ベーシックヨガ★★
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レビュー
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匿名のユーザー
寒暖差で身体の重だるさが続いていましたので、しっかり体を動かせて、すっきりした気持ちになりました。
ひねりのポーズは、どこからひねるのが効果的なのか、細かく見てくださり、とても丁寧に対応いただけました。
レッスン後の身体へのメンテナンスもありがとうございました！また参加させて頂きます。
返信コメント本日もご参加ありがとうございます^_^
抱えていた身体の不調が軽くなったようで、安心いたしました。少人数だからこそ、お一人お一人丁寧に見させて頂き、その方に必要なアドバイスができればと思っております。それが今後の練習に繋がったら幸いです！
今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。次回のご参加もお待ちしております。
NaluYOGA浜田山主宰 石井
2024年05月19日匿名のユーザー
本日もありがとうございました。
しっかり凝りをほぐすことができ、レッスンが終わった後は、すっきりした気持ちになれました。
また、先生の話し方も優しく丁寧で、とても穏やかな気持ちでレッスンを受けることができます。
引き続き、よろしくお願いします。
返信コメント本日もご参加ありがとうございました^_^
嬉しいご感想ありがとうございます！スッキリされたようでよかったです。
気持ちが軽くなると、日々の生活も心地よく過ごせますよね。
引き続き、より素敵な毎日の為にサポートさせて頂ければと存じます。
またのご参加お待ちしております！
2024年05月12日匿名のユーザー
呼吸に合わせて丁寧にリードしてくださるので、無理なくついてゆくことができます。基礎的な身体の使い方や、どこを伸ばすと気持ちが良いのかなどを、うまく伝えてくださるので、無理せず、たのしみながら鍛えられそうです。
返信コメント本日はご参加ありがとうございました^_^
そして嬉しいお言葉ありがとうございます。私自身もこれからも練習を続けて、気づいた事、学んだことをシェアできればと思います。
ぜひこれからも一緒にヨガを楽しめたら幸いです。
またのご参加お待ちしております！
2024年05月12日