namaste yoga

《アナトミック骨盤ヨガ® in 伊賀》

日時/2024年5月22日(水)10:00-11:00

場所/&Beau レンタルスペースhanare

（伊賀市猪田1279-1)

料金/1500円

定員/8名

持ち物/

・ヨガマット

・ヨガウェア(汗をかくのでお着替えがあると良いと思います)

・タオル

お持ちの方は

・ヨガブロック

・ヨガベルト

もお持ちいただくと

良いと思います。

※マット、ブロック、ベルトは

レンタルもできますので事前にご連絡ください。



「アナトミック骨盤ヨガ®」の

伊賀/名張地域では初のレッスンを

伊賀のレンタルスペースにて行っております。

解剖学をベースにした骨盤に特化したメソッドで、身体と心の不調改善を目指した、自力整体的ヨガ調整法「アナトミック骨盤ヨガ®」。

身体の中心部であり、要になる骨盤にフォーカスする「キツいけど抜群に効く!」アナトミック骨盤ヨガ®︎、この機会に是非お試しください❤️‍

ヨガが初めての方でも、身体が硬い方でも問題なく参加できるよう強度も調整出来ますので安心してご参加ください!

名張スタジオ村・Bスタジオ

木曜日10:00-11:00(祝日を除く)



・チケット:5回分5000円(期限なし。払い戻し不可)

・ドロップイン1回1200円

・初回体験700円



※スタジオ内が密になってはいけないので予約制でのレッスンとさせて頂きます。1レッスンの定員10名までとなります。また最少人数3名からとし、予約が3名に満たない場合は休講とさせて頂きます。予約で10名を越える場合はキャンセル待ちとさせていただき、キャンセルが出たら順番にお知らせさせて頂きます。

基本的にご予約とキャンセルは前日17:00までにお願いします。ご予約は空きがあれば当日レッスン開始前まで受け付けます。

※ご来館前に体温測定(37.5℃以上発熱ある方の参加不可)をお願い致します。