ピラティス・パーソナル・オンラインレッスン

ピラティス・パーソナル・オンラインレッスンはじめました。

レッスンは、zoomを使用しています。

対面レッスンをご希望の方は、お問い合わせください。

「もう年齢的に今から痩せるのは無理よね…」

「太っているのは遺伝だから仕方ない…」

「いつでも私は痩せられる！」

なんて口癖はありませんか？

この【ピラティス・パーソナル・オンラインレッスン】では、

「年々少しずつ身体が重だるくなって、疲れも抜けない…」というお悩みから、

『美姿勢でイキイキと生活できるようになる♪』という変化がきっと起こります！

なぜならば、

ひとりぼっちで臨むウォーキングや、動画を見ながらのトレーニングとは違って、

おひとりおひとりの生活パターン・体力・姿勢などに合わせておこなうレッスンだからです。

お客様からは、

「生活が楽になった！（階段をのぼる・通勤で歩くなど）」

「姿勢がよくなってスタイルアップした♪」

「お肌がきれいになった♪」

という感想をよくいただきます。

【こんな方にオススメです】

☑ひとりでは、めげてしまう

☑お家でレッスンしたい

☑いらないモノをスッキリ排泄したい

☑自分自身を見つめなおしたい

【サービス内容】

①カウンセリング（初回は、メールにてお伺いしたい内容をお送りします。）

②姿勢チェック

③トレーニング開始

④宿題エクササイズのお伝え

【ご予約・お問い合わせについて】

ご予約は、「予約」ボタンよりお願いします。

お身体の状態や、不安に思うことがございましたら、お気軽に「お問い合わせ」ボタンよりご連絡ください。