子どもでお願いしました。ピラティスに触れる事が初めてでしたが、丁寧に対応して頂き満足しております。

終わった後の息子の猫背が伸びていて驚きました。帰宅後、家族に変化に触れられ驚いてました。今日初めてだったので一時的なものもあるかもしれませんが、子どもも前向きなので続けてまた行けたらいいな！と前向きです♪♪ありがとうございます

久しぶりのピラティスでしたが私の体力に合わせて頂いたのか？全然きつくなくトレーニング出来ました。

呼吸に合わせてカラダが伸びてるのを感じました。

自分のカラダの癖に気づくことが出来たので少し意識して姿勢を良くしていきたいです。

　地元に帰省した際、マシンのパーソナルレッスンを受講。

　丁寧な指導で身体の癖や弱点を発見でき、終わる頃には全身が軽く整う感覚になりました。運動不足も解消でき、今後も帰省のたびに利用したいです。