ピラティススタジオ「ハーモニー」は
運動経験の少ない方から著名なトップアスリートまでが
通われているピラティス専門スタジオです。
ピラティスの醍醐味である全てのマシンをご用意しております。
マシーンはスプリングがついていて強度を変えられるので
どなたでも効果的に身体をバランスよく鍛えます。
グループマットクラスでは色々なProps(用具)を使い、身体に気づきを与えます。
ご自身のレベルに合わせてお選びください。
男性も大歓迎です。
ur studio offer Private and Duet session:
[Full Line of pilates equipment (Reformer, the Cadillac, the Ladder Barrel
and the Wunder Chair)]. These machine all use springs, which provide resistance
that challenges your body and balances it effectively.
月〜金 08:00 - 20:00
土・日 08:00 - 20:00