鹿児島市吉野・中山 小さなヨガ教室
看護師やサービス業の方など、平日休みが多く、友達と休みが合わない。
なんとなく休みを過ごしている、そんな方へ。
看護師の資格を持つインストラクターが、少人数のアットホームなヨガレッスンを提供しています。
ヨガが初めての方にも、少人数なのでわかりやすく、レッスンに集中できる。
ポーズの正解がわからず戸惑ったり、人の目をきにしなくていい。
お休みの日の午後からゆっくり。
夜勤明けの夜ご飯の前に少しだけ。
私だけの、自分を見つめる時間。
自分へのご褒美タイムを。
初心者のための お仕事にお疲れの30代女性のための 癒しのヨガ教室 go slow
ヨガと瞑想go slowの基本情報
- 住所
- 鹿児島市中山町・吉野町
マップで見る - 電話番号
- 09095669623
- 営業時間
月 11:30 - 18:00
火 10:00 - 18:00
水 16:30 - 20:00
木 14:00 - 18:00
金 15:30 - 20:00
土 15:00 - 17:00
日 定休日
レビュー (4)
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匿名のユーザー
色々な気づきを得られた1時間になりました。普段はあまり意識しない呼吸の事、瞑想に近い状態に入る時間の心地良さ。先生の説明は丁寧で初心者の私に大変わかりやすかったです。サロンも開放的な空間でリフレッシュできました。
匿名のユーザー
今回で2回目のレッスンでした
始まる前は身体がカチコチですが終わる頃には呼吸も深く身体も軽くなります。また先生から色々なお話を聞かせてもらい勉強になります。先生の人柄も良く心も体も元気になります
匿名のユーザー
ゆっくりとした動きで初心者でもついて行きやすいヨガでした。先生も丁寧に教えてくださるのでとても分かりやすいです。
短い時間でしっかり気分転換できるので、また参加したいと思います。