食事指導のコースです。

※パーソナルトレーニングは含まれません。

【期間】

14日間

【金額】

20,000円（税込）

【内容】

▪️初回▪️

・zoomを使用してオンライン説明会を希望者のみ60分行います。

・血糖値測定器リブレ2（別途購入をお願いします）を装

着した状態で行います。

・LINEやメールでのやりとりとなります。

・血液データの内容をもとに過不足な栄養素がないか一緒に見てきます。

・食事と血糖値の写真を送っていただき、1日1回フィードバックしていきます。

・前半の1週間は今まで通りの食事をしていただき、食事と血糖値の傾向を分析します。

・後半の1週間は分析内容をもとに、改善した食事をしていただき血糖値の変化をみていきます。

※短期間となりますので、結果や変化が出ずに期間終了となる可能性があります。変化のスピードは必ず個人差がありますので、ご理解の上ご利用ください。

▪️2回目以降▪️

リブレの装着は任意となります。

1回目の食事指導や血糖値モニタリングの内容分析から、改善した内容での数値の変化を引き続き追っていきます。