牛久市にある完全個室の女性専用パーソナルジムです。
※現在、ご新規様の受付を停止しております。
女性トレーナーがマンツーマンで一人ひとりに合わせたオーダーメイドの方法のトレーニングをご提案しています。
・産後に身体の不調を抱えている
・身体の歪みが気になる
・ボディメイク
・ダイエット
・パーソナルトレーニングなどをしてみたが続かない、失敗した
…など様々な悩みを抱えた方にオススメです。
トレーニング方法、環境はもちろんですが、出産など自分自身の経験も踏まえたうえで女性トレーナーならではの視点でアプローチ、サポート。
もちろん運動を始めたい人、何からやればよいかわからない人も大歓迎!
イチから身体の使い方、ケア方法などをアドバイスいたします。
ホームページはこちら💁♀️
月 10:00 - 17:30
火 10:00 - 17:30
水 15:00 - 17:30
木 10:00 - 17:30
金 10:00 - 17:30
土 10:00 - 16:30
日 定休日
| 2026/01/20(火) | 10:00 - 18:00 |
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匿名のユーザー
本日二回目ですが、段階を踏んだやり方やこちらがどこを改善したいかを目標にそこまでいく過程を説明してくれたりととても分かりやすいです。
動くことが好きなのでどんどんやれることを増やしてもらえると嬉しくなります☆しっかりと褒めるところは褒めてくれるのでやる気にも繋がります☆
嬉しいレビューありがとうございます🫶
動きを掴む感覚がとても上手なのでドンドン進んでいきますね笑
振り返ることも大切なので、復習しつつもご納得いただける形で進めていきたいので説明はしっかり派です🤭
またお待ちしております✨
Naoko
2025年12月31日匿名のユーザー
的確に身体を見る目を持たれ、どうすべきかを即座に判断し、教えてくださいます。テキパキと快活にトレーニングが進む中でも、お人柄と丁寧さを感じる瞬間が多々あり、安心して過ごせました。足の歪みの改善と腰の形の変化は、嬉しい驚きでした!楽しみながら継続して、心地よい身体を作っていきたいなと思います。充実の体験時間をありがとうございました。
体験にお越しいただきありがとうございました✨
体の動きや変化にとても敏感で素晴らしかったです👏
楽しむこと大切ですよね😆
またのご来店心よりお待ちしております🍀
Naoko
2025年11月21日匿名のユーザー
産後2ヶ月から週1ペースで通っています。ストレッチ程度だけど繊細な動きだからか、全然キツくないのに通い始めて1ヶ月もしないうちに身体が産前に戻ってきているのを感じました。
前後に整体のようなストレッチ?もしてくれるので、リラックスも出来ます。
宿題も毎回動画でくれるので、次回までの1週間続けられています。
また、子連れOKなのもとても助かっています。
嬉しい感想ありがとうございます😭🫶
少しずつ変わってきていますよね👏
お忙しい中、宿題の時間をとってくださりありがとうございます🥺
その積み重ねが将来の整った身体に繋がります🦴✨
毎週👶に会えることが癒しタイムです🤤
お気軽にお連れください🫶
Naoko
2025年11月21日