匿名のユーザー
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楽しくレッスンしながら、一人ひとりに丁寧にご指導してくださる先生です。
匿名のユーザー
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久しぶりのヨガ。気持ち良く身体がほぐれうとうとしてしまいました。また参加します。よろしくお願いします。
匿名のユーザー
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今日もありがとうございました。今日も気持ちよく疲れました。ぐっすり眠れそうです。
匿名のユーザー
今日もありがとうございました。駐車場があるからレッスンにいくのがとても楽になりました😊程よい疲れで良く眠れそうな予感がします。
レッスンご参加ありがとうございました、新しい会場になってまだ慣れないこともあるかと思いますが、引き続き楽しんでレッスンできたらと思っています!
心地よい疲れを目指していきましょう(^^)
ありがとうございました⭐︎
匿名のユーザー
今日もありがとうございました😊じわーっとした疲れも心地よく、おかげさまで一日ゆっくりした時間を過ごすことが出来ました。次回もよろしくお願いします。
匿名のユーザー
今回もありがとうございました😊睡眠アプリ使ってますが、深い眠りが長くとれていました。レッスンで身体を動かしたおかげです。案の定筋肉痛で、筋肉にも良い事してるって実感できます。またよろしくお願いします🙏
レッスンのご参加ありがとうございます!
善行での、最後のレッスンでした♪
次回からはFプレイスでお待ちしてます!
寒くなって、より一層睡眠が大事になりますので
ヨガで身体を動かして、ポカポカで休みましょ〜♡
ありがとうございました!
2022年10月14日匿名のユーザー
手首につけて頂いたアロマ、ずっといい香りで癒されながら身体を動かすことが出来ました。ありがとうございました😊またまた嬉しい筋肉痛です😉
レッスンのご参加ありがとうございます。
身体は少しづつ動きやすくなってきたでしょうか♪ゆっくりと身体の声を聴きながら、柔軟性を高めていきましょうね(^^)
嬉しい筋肉痛!ぜひ次回も(筋肉痛も含めて)楽しくレッスンしていきましょう〜
ありがとうございました。
匿名のユーザー
個人レッスンのように教えていただいてありがたいです。こずえ先生がレッスンしてくださるおかげで身体が動かせています。こずえ先生と今日の筋肉痛に感謝!です。
レッスンのご参加ありがとうござます。
筋肉痛!!
少しづつ、動かせる範囲を大きくしながら柔軟性を高めていきましょうね!
私も一人一人のお身体をしっかり観せていただけるの、嬉しいです。
また楽しくレッスンしましょう!
ご参加、ご感想ありがとうござしました。