匿名のユーザー
酷暑から急に秋めいてきた今日のレッスン
体調の変化を考慮してくださったレッスン内容と季節を感じられるアロマの香り
運動とストレッチと癒しの時間を
ありがとうございました
匿名のユーザー
60歳を目前にして挑戦したいと思ったヨガですが
こずえ先生に出会えて感謝です
優しさのなかに しっかりとした指導に毎回感謝です
自分で少しでも進歩が感じられるのは本当に嬉しく楽しいことです
これからもよろしくお願いいたします
匿名のユーザー
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匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
楽しくレッスンしながら、一人ひとりに丁寧にご指導してくださる先生です。
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
久しぶりのヨガ。気持ち良く身体がほぐれうとうとしてしまいました。また参加します。よろしくお願いします。
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
今日もありがとうございました。今日も気持ちよく疲れました。ぐっすり眠れそうです。
匿名のユーザー
今日もありがとうございました。駐車場があるからレッスンにいくのがとても楽になりました😊程よい疲れで良く眠れそうな予感がします。
レッスンご参加ありがとうございました、新しい会場になってまだ慣れないこともあるかと思いますが、引き続き楽しんでレッスンできたらと思っています!
心地よい疲れを目指していきましょう(^^)
ありがとうございました⭐︎
匿名のユーザー
今日もありがとうございました😊じわーっとした疲れも心地よく、おかげさまで一日ゆっくりした時間を過ごすことが出来ました。次回もよろしくお願いします。
匿名のユーザー
今回もありがとうございました😊睡眠アプリ使ってますが、深い眠りが長くとれていました。レッスンで身体を動かしたおかげです。案の定筋肉痛で、筋肉にも良い事してるって実感できます。またよろしくお願いします🙏
レッスンのご参加ありがとうございます!
善行での、最後のレッスンでした♪
次回からはFプレイスでお待ちしてます!
寒くなって、より一層睡眠が大事になりますので
ヨガで身体を動かして、ポカポカで休みましょ〜♡
ありがとうございました!
2022年10月14日