Eriトレーナーによる姿勢改善パーソナルレッスンです。

ピラティスを軸とした、正しい姿勢、なりたい身体へと導くボディメイクレッスンです。

ビフォーアフターを実感して頂けるレッスンとなります。

痛みや不調がある方も是非お気軽にご相談ください。

継続しての受講がおすすめです。

不調や悩みを改善して人生を楽しみしましょう！！！



姿勢改善パーソナルレッスン（Eri）60分

Mayumiトレーナーによる初心者様向けのパーソナルレッスンです。

呼吸法と正しいフォームを習得できるレッスンとなります。

ピラティスの基礎を習得できる内容となっておりますので

ピラティス初めての方でも安心して受けて頂けます。



初心者パーソナルレッスン（Mayumi）60分

2022/11/7open
愛知県名古屋市千種区猫洞通り沿いにある姿勢改善ピラティススタジオです。

◆関連ページ
○Webサイト
https://wellnesslab-natur.com/
○インスタグラム
https://www.instagram.com/wellnesslab.natur/
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【concept】
身体の機能を改善して”自然(natural)”な状態へ整える

wellnessとは、「心身の総合的な健康状態」を広義的に表し、
人々が病気をしないで過ごせる様な健康と
積極的なライフスタイルを追求することを意味します。

人は皆、それぞれのステージで動いています。

○ビジネスマンとして仕事と向き合う人
○家事や仕事で忙しない日々と戦う人
○趣味としてのスポーツを楽しむ人
○アスリートとして競技に取り組む人

体に痛みや悩みがある時、前向きな気持ちでその何かに取り組めていますか？

「病気をせず健康に過ごしたい」
「自分の足で長く歩きたい」
「姿勢を良くしてQOLを上げたい」
「長くスポーツを楽しみたい」
「怪我を直してスポーツで活躍したい」
そして、
「心が豊かであること」
「自分が好きな自然体の自分でいること」

お客様それぞれの”Wellness Life”へ
専門の知識と技術を持ったスペシャリストがサポートいたします。

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マットピラティス／コンディショニング／リコンディショニング／最新痩身機 PYR SWORD

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通常チケットより約30%オフ！
紹介特典特別チケットになります。

お知り合いのご紹介で購入可能です。


2026/01/16（金）	10:00 - 12:00
2026/01/27（火）	12:30 - 14:30
2026/01/29（木）	12:30 - 15:30
2026/01/31（土）	12:30 - 15:30

wellnesslab. NATUR

紹介特典チケット｜60分, 3回

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