ピラティスは心と体をすこやかに充実させ、感受性を満たし、自分に自信を与えてくれます。
適度な運動習慣は生活に心地よいリズムと秩序をつくり、人生に彩りを加えます。
十分な広さを持つ空間と多様なピラティスマシンを完備し、The Art and Science（理論と技法）としての正直で洗練されたピラティスを行うのがナウシカの流儀。
南青山の一角に佇む素朴でミニマルな設えのスタジオで、世界基準の資格を持ったトレーナーが１対１で「今の体に必要なピラティス」を行います。
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毎月15日 21時から翌月１ヶ月間のご予約を承ります。
ご予約には、会員登録が必要になります。携帯キャリアメールアドレス（@i.softbank.jp、@docomo.ne.jp、@ezweb.ne.jpなど）は迷惑メールに割り当てられる可能性が高いため極力 Gmail、yahooメールなどのご使用を推奨いたします。
ご予約と同時にスタジオ利用規約に同意され、受講同意、キャンセルポリシーについて承諾されたものとします。
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ホームページ：https://www.nausicaa.studio/
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