★プロフィール
こんにちは!トレーナーの阿部典子です。
正しくマシンを使いたい!
ケガなく筋力トレーニングがしたい!
部位別に効率的に効かせたい!…
など、お一人お一人のご希望に対応したトレーニングメニューをお伝えします。
なりたい身体になって、日常が楽しく生活できるお手伝いができたらうれしいです。
ボディコンテストにむけた減量法やコンディショニングチェックも指導可能です。
初心者の方から、コンテストに出場したい方まで、お気軽にご相談ください。
※InstagramのDMでもご予約可能です♪お気軽にお問い合わせくださいませ。
★トレーニング歴
11年
★競技実績
2021年JBBF 兵庫県フィットネス大会
ビキニフィットネス 準優勝
フィットモデル 準優勝
2021年JBBF ALL JAPANビキニフィットネス選手権大会
ビキニフィットネス 4位
2022年JBBF 埼玉県ボディビル・フィットネス大会
ビキニフィットネス 優勝
2022年JBBF ALL JAPANビキニフィットネス選手権大会
ビキニフィットネス 4位
その他ゴールドジムジャパンカップなど多数入賞経験あり
月 11:00 - 22:00
火 11:00 - 22:00
水 11:00 - 16:00
木 11:00 - 16:00
金 11:00 - 22:00
土 11:00 - 16:00
日 11:00 - 22:00