お客様の目指す体のご希望に合わせたトレーニングメニュー作成や、マシン指導・ダイエット・ボディメイク・食事改善・健康維持・筋力アップなど

※こちらはベルクススポーツジム草加谷塚店での指導となります。
ベルクススポーツジム会員様以外のお客様は別途ビジター利用料金(￥1100)のお支払いが必要です。
詳しくはお電話にてお問い合わせください。
ベルクススポーツジム草加谷塚TEL048-921-3776／お問合せ受付時間9:00-21:00

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★自分の理想の体を
一緒につくっていきましょう！！
わたしの得意とする筋トレ•食事•美容
ボディメイクの知識を余すとこなく
伝授してあなたを輝かせます。

【セッションの流れ】
なりたい自分像を深掘りカウンセリング
（身体のお痛みなどある場合もご心配入りません。しっかりお体のお悩みをカウンセリングします）
↓
あなたに1番効果の高いプランを作成
↓
セッションにてお伝えしながらマンツーマンで細かく指導
（自分でできる再現性の高いプランなので
大変好評です）

お客様のご希望に合わせたトレーニングメニュー作成・ダイエット・ボディメイク・食事改善・健康維持・筋力アップなど
審美競技者向けのボディメイク・減量・調整などのコンテスト指導も可能です。お気軽にお問い合わせください。

★継続パーソナル料金のご提案★

ボディメイクを成功するにはトレーニングメニュー、食事プランともに理想、目的に合わせた正しいアプローチで行い継続する事が大切です 。

定めた期間内にトレーニングに定期的に通っていただく事でトレーニング効果が最大限に活かされます。プライベートでは食事指導からご自身で行うトレーニングプログラムまで、LINEやメールでサポートします。

パーソナルトレーニング＋オンラインコーチングの最強体制で、お客様のなりたい自分へ徹底的にコーチングします。




★コース説明★

【通常コース】

8回コース 82000円(税込)
通常86000円
（トレーニング（60分） 1回あたり9550円＋オンラインコーチング2ヶ月）

16回コース 153000円(税込)
通常169000円
（トレーニング（60分） 1回あたり9000円＋オンラインコーチング3ヶ月）

24回コース 204000円(税込)
通常252000円
（トレーニング（60分） 1回あたり8000円＋オンラインコーチング4ヶ月）

※有効期限
8回コース 2ヶ月
16回コース 3ヶ月
24回コース 4ヶ月


※定員枠がございます


【パーソナルトレーニング定額制（60分）】

1ヶ月2回　20000円(税込)
（1回あたり10000円）

1ヶ月4回　38000円(税込)
（1回あたり9500円）

1ヶ月6回　54000円(税込)
（1回あたり9000円）

1ヶ月8回　68000円(税込)
（1回あたり8500円）

JBBFビキニフィットネス・フィットネスモデル・ゴールドジムマッスルゲート・ジャパンカップのポージングレッスン
規定４ポーズの徹底からウォーキング、プレアクションなど審美にかかわるすべてのノウハウを丁寧にレクチャーします。
知っているのと知らないのでは心構えが違うと思います。
初めて大会に出場する選手や、さらに高みを目指したい選手の小さな疑問や不安にも寄り添って導いていけたらうれしいです。
お気軽にご質問ください(^_-)-☆

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初めて大会に出場する選手や、さらに高みを目指したい選手の小さな疑問や不安にも寄り添って導いていけたらうれしいです。
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