三ノ宮駅徒歩5分の場所にOPEN！
痛み・ゆがみ・姿勢を１０回で変える本格ピラティススタジオ！「Nピラティス」
関東で予約が取れない１：１のマシンピラティススタジオがついに関西へ初上陸！
理学療法士によるオリジナルの姿勢分析からあなただけのマシンピラティスを提供！
効果を感じるマシンピラティスならNピラティス！！

マタニティの方（主治医の許可が必要）、産後の方も大歓迎です。
※専門の女性インストラクターが担当しますので、公式ラインから連絡いただけると幸いです。

神戸三宮店： https://lin.ee/fCUeCsM


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HP：https://npilates.jp/

インスタ：https://www.instagram.com/zoe_n.pilates.kobe/

Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCVNN1mymESxxJem-D-Tu8CA

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マシンピラティスを使い体の痛み・ゆがみ・姿勢を根本から変えていくマンツーマンピラティススタジオN.Pilates！！

どこまでも伸びるマシンピラティスで体を根本から変えていきましょう。理学療法士が監修、セッション経験は3万人以上、医師も推薦する本格マシンピラティススタジオです。



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<N.Pilatesが選ばれる7つの理由>


1国家資格者・理学療法士がプログラムを監修　

民間の整体資格ではなく、国が認めた国家資格である理学療法士がピラティスを監修しています。医学的知識を備えたレベルの高いカウンセリング・技術・トレーニングができます。当店では厳しい研修を潜り抜けたインストラクターのみが現場を担当します！

　

　



2姿勢改善率は初回で95%以上

初回セッションにおける姿勢変化の改善率は95%以上になります。（OPENから500人以上のセッション・弊社調べ）体の変化を早く感じたい人にもNピラティスのプライベートレッスンがおすすめです！

　



　

3全マシンピラティス完備

当店には日本には数少ないリフォーマー、タワー、ピラティスリング、バレルというピラティスマシンが揃っています。運動が苦手な方も、トップアスリートも全ての人に満足できる環境を整えております。　

　



　

4一回目で効果が出ない場合は全額返金保証

当店はピラティス/施術による体の変化を出すことに自信があるからこそ「効果」にこだわります。初回のピラティス体験を通してトレーニング前後で身体の変化を感じられなかった場合はその場で全額返金させていただきます。　　

　　





5施術実績3万人、経験15年の豊富な現場実績、全国の医療従事者600人に指導

代表は全国の医療従事者（理学療法士、作業療法士、医師）に対して年間600人以上の技術指導を行っております。またGakkenからの専門家向け本出版（amazonランキング2週間連続1位）、その他カラダの専門家として多数メディア出演の実績もあります。　

　

　



6医師、専門家も推薦するピラティススタジオ

当店は整形外科医師、海外PT協会認定スポーツ専門医、Jリーグトレーナー、アスリートからの推薦の声があります。





　

7累計Google口コミ5.0、100件以上の評価！

Googleのピラティス・口コミ数は多く、高評価をいただいております！（Nピラティス全店累計）


　　

　



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＜店舗詳細＞

　

Nピラティス神戸三宮店

〒651-0095 兵庫県神戸市中央区旭通3丁目2-7

神戸三宮スカイビル6F（三ノ宮駅徒歩5分）
※三宮スカイビルという名称違いのビルがあるのでご注意ください！

営業時間：10:00~20:00　無休

完全予約制（ネット予約優先）



神戸三宮駅から徒歩5分！3/1OPEN！マンツーマンのマシンピラティスで姿勢・ゆがみ・痛みを10回で変える！本格派マシンピラティス！スタッフは経験豊富な理学療法士！

神戸三宮マシンNピラティス！10回で姿勢・歪み・痛みが変わる本格派ピラティス！

「最近、歩くと股関節が詰まる感じがする…」
「座りっぱなしのせいか、脚が重だるい…」

そんなお悩みはありませんか？

股関節の動きが悪くなると、歩き方がぎこちなくなったり、姿勢が崩れて疲れやすくなったりします。特にデスクワークや長時間の座り姿勢が続くと、股関節が固まり、柔軟性が低下してしまいます。

でも大丈夫！ピラティスを取り入れれば、スムーズな股関節の動きを取り戻し、軽やかな歩き方へと変わります。



【「なんだか動きづらい…」その原因は股関節かも？】

1.長時間の座り姿勢が続いている
 → デスクワークやスマホの使用時間が長いと、股関節周りが硬くなりがち。

2.股関節周りの筋力が低下 
→ 特に腸腰筋やお尻の筋肉（臀筋）が弱ると、股関節の動きが悪くなります。

3.柔軟性が足りていない
 → 筋肉が硬くなると、スムーズな動きができず、違和感や痛みが生じることも。

4.骨盤の歪みが影響している
 → 骨盤が前傾・後傾しすぎると、股関節の負担が増えてしまいます。



【ピラティスで股関節をスムーズに！こんな変化が期待できます】

ピラティスでは、インナーマッスルを鍛えながら股関節の柔軟性を高め、機能的な動きを取り戻します。

1.体幹が安定し、歩き方が軽やかに！

2.腸腰筋とお尻の筋肉をバランスよく鍛え、動きやすい股関節に！

3.柔軟性が向上し、可動域が広がる！

4.正しい呼吸とともに動くことで、全身のバランスも整う！



股関節がスムーズに動くと、歩き方や姿勢が大きく変わり、毎日の疲れも軽減されます。
「私の股関節も変わるの？」
と思った方は、ぜひ一度ピラティスを体験してみてください！

当スタジオでは、股関節の柔軟性と機能向上に特化したプログラムをご用意しています。
初めての方でも安心して参加できますので、ぜひ体験レッスンにお越しください！

Nピラティス神戸三宮店〜10回で痛み・ゆがみ・姿勢を変えるピラティススタジオ〜

股関節が変われば、歩き方も変わる！Nピラティス神戸でスムーズな動きを手に入れよう

Nピラティス神戸三宮店〜10回で痛み・ゆがみ・姿勢を変えるピラティススタジオ〜の基本情報