金曜 14:00～15:00
・プログラムの目的は：輝いていた昭和のポップスにフォーカスして、シンプルなステップでダンスを楽しむ。
身体を動かすことにより心配持久力、免疫力向上。生活習慣病予防。
・プログラムの内容は：音を楽しみ、動きを身体で感じ、リズムを心で楽しむことのできるプログラムで、
歌謡曲なので耳にフレーズが入りやすく、簡単な動で安全で効果的にエクササイズできます。
基本ステップは1曲に対して3～4ステップほど。基本的にはスキルアップがゴールではありません。
楽しむことです。キューイングで動けるステップです。FUNクラスという位置付け。
コンセプトは全てオリジナル音源を使用します。プログラムは、アイドル編、懐メロ編理論を踏まえた
上でのレッスンの体験 洋楽カバー編、等カテゴリーにわけて、60分楽しみます。
＜参加費＞ 60分 1,100円（税込）
※最低遂行人数3名に満たない場合は中止とさせていただきます。予めご了承下さい。
＜講師紹介＞ ：Don Jose ドン・ホセ
AFAAプレゼンター ディスコワールドプレゼンター
JWI Radio体操プレゼンター
スリーツリーウェルネスサポート代表
