仕事で立っている事が多いのですが、パーソナルを始めて足の浮腫が良くなり疲れにくくなりました。運動する事が大嫌いでジム通いが続かなかったのですが、ピラティスに行くと整体に行った時の様な爽快感があり毎回楽しみに通わせてもらっています！

思ったよりは、簡単に予約出来て良かったです

長年のコンプレックスにフォーカスしたレッスンでした。

解剖学的視点から分かりやすいアプローチでした。