あなたは今、大切な人を亡くし、
深い哀しみの中にいらっしゃることでしょう。
ここは、さまざまな喪失を抱えた人たちが集う場所です。ご自分のペースで想いを語ることができます。
私たちは静かに耳を傾けます。あなたも、みなさんの声に耳を傾けてみてください。
あなたらしさを取り戻すには、時間と癒しが必要です。
決して急がないでください。

あなたにとってこの場所が、ほっとする場所でありますように。

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グリーフカウンセラー / 岡田美香

最愛の夫と死別しました。
あまりにも突然のことで、未来は絶望しかありませんでした。
孤独な日々に、死にたい、、、そんな思いにばかり囚われていました。
でも、自分を癒しながら自分らしさと日常を取り戻していきました。

時間は有限です。明日命があるかどうかわかりません。
だからこそ、日々を自分らしく過ごしたいのです。
やがて夫に再会するその時には、笑顔でこれまでの人生を語りたいと思っています。

個別カウンセリングやわかちあいの会で、あなたの心が癒えるお手伝いをしています。


宮城県仙台市在住
愛犬1２歳との暮らし
 
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Instagram
https://www.instagram.com/and_new_you/
HP
https://mssupport.amebaownd.com

宮城県仙台市を拠点に活動する、哀しみを癒すサロンand new youです。グリーフカウンセリングやわかちあいの会を通じて、死別で苦しむ人たちのお話をお聴きしています。多くの人が、誰にも打ち明けられない、理解してもらえない辛さ、苦しさ、寂しさを感じています。自分の胸の奥に秘めてままではいつか壊れてしまうのではないか、一生立ち直れずに辛いままで生きていかなければならないのか、などの想いを抱えながら過ごしています。あなたは決して一人ではありません。いつの日かあなたがあなたらしく生きられるよう、そっと寄り添っていけたらと思っています。


哀しみを癒すサロン and new you | グリーフケア（死別・喪失）・わかちあいの会・カウンセリング

季節は進み、すっかり秋になりました。あんなに暑かった夏はどこに行ってしまったのでしょう。つい先日までは金木犀が咲き、とても強い独特な香りをあちらこちらで感じることができました。それもあっという間に終わってしまいました。これからもどんどん季節は進み、気がつくと冬になっているのでしょう。

夫が亡くなり、哀しみの底にいたとき、この先の未来には絶望しかありませんでした。これからどうやってこの長く虚しい時間を過ごしていったらいいのだろう、、、そう考えただけで今すぐに死んでしまいたい、そう思っていたことを思い出します。

夫が亡くなったのは７月のとても暑い時期で、それからの数ヶ月はやらなければならないことがたくさんありました。たとえ何もないときでも、いろいろ気掛かりなことで気持ちは不安ばかりでした。そして気がつけば秋になっていました。ちょうど今くらいの時期です。辛いながらも忙しくしているうちは気も紛れていましたたけれど、手続きがある程度落ち着くと、どっと寂しさが襲ってきました。その時の写真を見ても、自分の顔があまりにもやつれはてて、我ながら気の毒な表情をしています。以来、秋の入口というのはとても美しい季節ではあるけれど、寂しさの募る季節にもなりました。

一年を通して、どこに出かけたとか、何を食べたとか、さまざまなところで夫と過ごした出来事を思い出します。そして切なくなったり苦しくなったりするものです。これは記念日反応と言います。大切な人を亡くした多くの人がこれに苦しめられていることでしょう。外出や人との交流を避けている人もいることでしょう。楽しそうにしている風景、特にご夫婦で一緒にいる姿を目にするのは本当に辛いものです。かつては普通にできていたことができなくなってしまったのです。

やけ食いでもして気を紛らわせることができたらどんなにいいかととも思いますが、５０代半ばともなると、それもなかなか難しいものです。お酒でも飲んで憂さ晴らししたいとも思いますが、お酒も以前ほどは飲めなくなりました。歳を重ねるとは、できなくなることが増えていくことなのですね。やけ食いもやけ酒もできないなんて、、、健康にはいいかもしれませんけれど。

秋の季節は本当に美しいものです。今は毎日の犬の散歩がとても楽しみで仕方ありません。そう思えるようになったのも、時間が経ったからです。夫が亡くなって苦しかった時から時間が経ち、もう少し冷静に現実を見られるようになったのです。明日からは三連休、さて何をして過ごそうかな。

季節は進み、すっかり秋になりました。あんなに暑かった夏はどこに行ってしまったのでしょう。つい先日までは金木犀が咲き、とても強い独特な香りをあちらこちらで感じることができました。それもあっという間に終わってしまいました。これからもどんどん季節は進み、気がつくと冬になっているのでしょう。

夫が亡くなり、哀しみの底にいたとき、この先の未来には絶望しかありませんでした。これからどうやってこの長く虚しい時間を過ごしていったらいいのだろう、、、そう考えただけで今すぐに死んでしまいたい、そう思っていたことを思い出します。

夫が亡くなったのは７月のとても暑い時期で、それからの数ヶ月はやらなければならないことがたくさんありました。たとえ何もないときでも、いろいろ気掛かりなことで気持ちは不安ばかりでした。そして気がつけば秋になっていました。ちょうど今くらいの時期です。辛いながらも忙しくしているうちは気も紛れていましたたけれど、手続きがある程度落ち着くと、どっと寂しさが襲ってきました。その時の写真を見ても、自分の顔があまりにもやつれはてて、我ながら気の毒な表情をしています。以来、秋の入口というのはとても美しい季節ではあるけれど、寂しさの募る季節にもなりました。

一年を通して、どこに出かけたとか、何を食べたとか、さまざまなところで夫と過ごした出来事を思い出します。そして切なくなったり苦しくなったりするものです。これは記念日反応と言います。大切な人を亡くした多くの人がこれに苦しめられていることでしょう。外出や人との交流を避けている人もいることでしょう。楽しそうにしている風景、特にご夫婦で一緒にいる姿を目にするのは本当に辛いものです。かつては普通にできていたことができなくなってしまったのです。

やけ食いでもして気を紛らわせることができたらどんなにいいかととも思いますが、５０代半ばともなると、それもなかなか難しいものです。お酒でも飲んで憂さ晴らししたいとも思いますが、お酒も以前ほどは飲めなくなりました。歳を重ねるとは、できなくなることが増えていくことなのですね。やけ食いもやけ酒もできないなんて、、、健康にはいいかもしれませんけれど。

秋の季節は本当に美しいものです。今は毎日の犬の散歩がとても楽しみで仕方ありません。そう思えるようになったのも、時間が経ったからです。夫が亡くなって苦しかった時から時間が経ち、もう少し冷静に現実を見られるようになったのです。明日からは三連休、さて何をして過ごそうかな。

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