あなたは今、大切な人を亡くし、
深い哀しみの中にいらっしゃることでしょう。
ここは、さまざまな喪失を抱えた人たちが集う場所です。ご自分のペースで想いを語ることができます。
私たちは静かに耳を傾けます。あなたも、みなさんの声に耳を傾けてみてください。
あなたらしさを取り戻すには、時間と癒しが必要です。
決して急がないでください。

あなたにとってこの場所が、ほっとする場所でありますように。

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グリーフカウンセラー / 岡田美香

最愛の夫と死別しました。
あまりにも突然のことで、未来は絶望しかありませんでした。
孤独な日々に、死にたい、、、そんな思いにばかり囚われていました。
でも、自分を癒しながら自分らしさと日常を取り戻していきました。

時間は有限です。明日命があるかどうかわかりません。
だからこそ、日々を自分らしく過ごしたいのです。
やがて夫に再会するその時には、笑顔でこれまでの人生を語りたいと思っています。

個別カウンセリングやわかちあいの会で、あなたの心が癒えるお手伝いをしています。


宮城県仙台市在住
愛犬1２歳との暮らし
 
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Instagram
https://www.instagram.com/and_new_you/
HP
https://mssupport.amebaownd.com

宮城県仙台市を拠点に活動する、哀しみを癒すサロンand new youです。グリーフカウンセリングやわかちあいの会を通じて、死別で苦しむ人たちのお話をお聴きしています。多くの人が、誰にも打ち明けられない、理解してもらえない辛さ、苦しさ、寂しさを感じています。自分の胸の奥に秘めてままではいつか壊れてしまうのではないか、一生立ち直れずに辛いままで生きていかなければならないのか、などの想いを抱えながら過ごしています。あなたは決して一人ではありません。いつの日かあなたがあなたらしく生きられるよう、そっと寄り添っていけたらと思っています。


哀しみを癒すサロン and new you | グリーフケア（死別・喪失）・わかちあいの会・カウンセリング

昨日、職場の中学校図書館で中2男子たちとこんなやりとりがありました。

『ずっと蕾でいたい』と言うんです。『咲いたらあとは散るだけでしょう？』と。

大人になり、様々なまだ見えない苦難がやってくるのが怖いのでしょう。

『散れば地面に種がこぼれ、やがてそこからまた花が咲く、そうして繰り返していくんだよ』と話しました。納得したいようなしたくないような、そんな顔をしていました。

不安な気持ちを抱えている時というのは、物事の辛い側面にだけ目がいくものです。もう少し俯瞰してみたら、こういう展開もあるかもしれない、が見えるのですけれど。

死別も同じですね。哀しみの先には哀しみしかないのかといえば、きっとそんなことはないのです。でも、いまのあなたには哀しみしか想像できないのです。

⁡今の気持ちのままでしか、未来を想像することはできません。今の気持ちが少し変われば未来も変わります。

⁡あなたはいま辛いのです。無理に未来を想像するのはやめましょう。今の感情を大切にして、そっとその辛い気持ちを受け止めるだけにしておきましょう。

昨日、職場の中学校図書館で中2男子たちとこんなやりとりがありました。

『ずっと蕾でいたい』と言うんです。『咲いたらあとは散るだけでしょう？』と。

大人になり、様々なまだ見えない苦難がやってくるのが怖いのでしょう。

『散れば地面に種がこぼれ、やがてそこからまた花が咲く、そうして繰り返していくんだよ』と話しました。納得したいようなしたくないような、そんな顔をしていました。

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不安な気持ちを抱えている時というのは、物事の辛い側面にだけ目がいくものです。もう少し俯瞰してみたら、こういう展開もあるかもしれない、が見えるのですけれど。

死別も同じですね。哀しみの先には哀しみしかないのかといえば、きっとそんなことはないのです。でも、いまのあなたには哀しみしか想像できないのです。

⁡今の気持ちのままでしか、未来を想像することはできません。今の気持ちが少し変われば未来も変わります。

⁡あなたはいま辛いのです。無理に未来を想像するのはやめましょう。今の感情を大切にして、そっとその辛い気持ちを受け止めるだけにしておきましょう。

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死別で辛いいま、未来を想像するのはやめましょう

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