【 MAX瞑想システム™+氣道 開催日程 】
場所:市民会館おおみや
さいたま市大宮区大門町２-１１８ 大宮門街4階
参加費：￥1500

★カレンダー
8/24(日)13:30～15:30
9/6(土)①13:30～15:00　②15:15～16:45
9/20(土)13:30～15:30
　※終了時間は前後する場合がございます。
★申込方法
公式LINE：https://lin.ee/r8mF9VM

もしくは↓からもお申込みいただけます。
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/48888
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インスタグラム
https://www.instagram.com/maxmeisou_omiya/
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一緒に瞑想しませんか？
生活に瞑想を取り入れることで、余分なことが手放せ、本当に大切なことが見えてきます。

いつも頑張っていて、なかなか自分時間がもてない。
自分自身と静かに向き合いたい。
不眠や気分の低下が気になっている…
忙しくてリラックスできない、いつもイライラ、緊張している…
こんな状態の改善に◎

その素晴らしい効果から、世界中で実践されている瞑想。
ナビゲート付きなので、初めての方や苦手意識のある方でも安心してご参加いただけます。

最初にゆっくりと自分の氣を動かす『氣道』（とても簡単な太極拳のような、エクササイズのようなゆっくりとした動きです）をして、身体をほぐしてから瞑想を行います。
自分の氣を感じられるようになると、丹田が鍛えられ、心に安定感が生まれます。
また、月謝制ではありませんので、ご都合に合わせて1回からお気軽にご参加いただけます。

≪MAX瞑想システム™とは≫
誰でも簡単に深い瞑想ができるよう、8000年以上の歴史がある「形而上学」の教えを土台に、
古代ヨガ、心理学、言語プログラミングのテクニックが融合した瞑想法。
①リラックス→②雑念を流す→③良いエネルギーを取り入れる と合理的に構成されています。
だから、
一人ではうまく瞑想ができない…
雑念にとらわれてしまう…そんな方でもスムーズに深く瞑想することができます。


≪脳の仕組みと瞑想≫
実は、私たちの脳には1分間に10万以上もの情報が入ってきます。
そのため脳内では、不要な雑念であふれ、処理しきれない情報は潜在意識へと押し込められていきます。
いずれこれは、自分が何が好きなのかわからない。いつもイライラしている。無駄に忙しい…そんな悩みの原因に。
MAX瞑想システム™はリラックスすることで身体の緊張をほどき、いらない雑念をすっきり流し、空っぽの状態にします。
そのため、脳内が整理され、埋もれて見失っていた本当に大切なことに気が付いたり、集中力がアップしたり、何をしたらよいのか明確になったり、ストレスの改善につながります。

自分をもっと大切にしたい、自分の軸を取り戻したい方にもおすすめです。

≪ナビゲーター≫
MMS公認ガイド・ヒーラー
形而上学講師
kuriko：https://kuriko123.com/


初心者でも簡単にできる瞑想会を開催中。大宮駅東口から徒歩約5分。市民会館おおみや。脳内の雑念を手放し、静寂の中で自分と宇宙とつながるとき、自分にとって本当に大切なことがわかりはじめます。 
頭を空っぽにしたいときや、リフレッシュ、幸せホルモンUPに。自分らしく生きる、自分軸を大切にしたいときにも。みんなで瞑想を楽しみましょう。

初心者歓迎/瞑想会+氣道/さいたま大宮埼玉

初心者歓迎/瞑想会+氣道/さいたま大宮埼玉の基本情報

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