RAKUYOGAオンライン教室
ZOOMを使用しての双方向型のオンラインレッスンです。
いつでもどこでも気軽にできるRAKUYOGAオンラインスタジオ
早朝6:00~22:00スタートのクラスまであるので習慣化に最適!
YOGA・ピラティス・顔ヨガ・骨盤メンテナンス・背骨メンテナンス
週15本のレギュラークラスと特別プログラムがご予約なしで受け放題
顔ヨガ含めて週3クラス以上の録画配信が受けられるので、
時間が合わなくても自分の好きな時間に受講できます。
初回1週間受け放題¥500
月額定額サブスク¥7,000→6,500円
スケジュールに余裕がある時だけの 通常の1週間受け放題 ¥1,800もあります。
ヨガでココロとカラダが整い
ピラティスでボディメイク・姿勢改善・尿漏れなどのデリケートなお悩みにもアプローチ
顔ヨガでしわ改善、顔ヨガは脳のデトックスにもなり頭がすっきり!
◇メインティーチャー IKUKO◇
全米ヨガアライアンスE-RYT500
Yacepヨガアライアンス継続教育指導者
経絡ヨガ指導者
高津文美子式顔ヨガアドバンスインストラクター
介護予防運動スペシャリスト
シニアヨガ指導者
マインドフルネスヨガセラピー指導者
FTPマットピラティスベーシック指導者養成講座修了
シンギングボウルヒーラー養成講座修了
インターナショナルマインドフルネスセンタージャパン8週間コース
マインドフルネスストレス低減法、マインドフルネス認知療法、痛みのためのマインドフルネスBreathWorks