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100年つづく、カラダをつくる。

運動不足はわかっているけど、

なかなか続かない、、、


運動の機会が減り、将来が心配。

運動を続けておけば良かった、

運動始めておけば良かった、

など

一歩踏み出せない方にも、

通って頂きやすい空間や料金プランと

身体に良いプログラムをご用意しています。



=====各種サービス=======

【スタジオエリア】

★NY発のAntigravity®︎Yoga &Fitness

=アンティグラビティ ヨガ&フィットネス

(反重力ヨガ&エクササイズ)

の、米国認定・正規加盟店です!

シルクハンモックを使い、2,000種類のポーズを

初心者クラスから、しっかりと習得する事ができます。

====================

【パーソナルトレーニングエリア】

★個室でのパーソナルトレーニングは、

自重やウエイト器具、ハンモックなどを使い、

自重エクササイズからウェイトトレーニングなど

個人に合ったプログラムを作成し、

提供します。

★男性の方も多く通っていらっしゃいます!

一生役立つトレーニングスキルを身に付けましょう。


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※ご予約はハンモックor個室トレーニング

各専用フォームからご予約下さい。


◼︎体験時のレンタルウェア有

◼︎女性専用ロッカー

◼︎担当者がカウンセリングと通い方などをレクチャー

◼︎インストラクターは20代から50代と幅広いプロが揃っています

◼︎98%の方が初心者です

◼︎安心の料金体系

◼︎癒される空間演出


京王線千歳烏山駅(西口)徒歩30秒!

ご質問は公式LINEまたはお電話でお問い合わせ下さい。





フォトギャラリー

パラススタジオ★100年つづく、カラダをつくる。の基本情報

住所
東京都世田谷区南烏山6-4-8ジェイプライズビル2階
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電話番号
0363829820
営業時間

月〜金 09:00 - 22:00

土・日 09:00 - 22:00

レビュー (24)

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  • クービックユーザー

    ハンモックを使ったヨガスタジオに何回か行った事があるのですが、こちらのスタジオが一番リラックス・ストレス解消できました!先生には、身体の悩みを色々話せたり、ポーズを丁寧に教えて下さってとても助かりました^^家から少し遠かったですが、行ってよかったです!

    ありがとうございました!

  • クービックユーザー

    ハンモックヨガはじめてでしたが、丁寧に指導いただき楽しくできました。ハンモックに包まれながらとてもリラックスしてからだをほぐすことができたと思います。

  • クービックユーザー

    グループレッスンの体験かと思ったら、マンツーマンで教えて頂きました。まったくの初心者だったので助かりました。

    体験だったからなのか、スポーツというよりリラックスの要素が強かったです。

    逆さまになるのも最初は怖かったですが、やってみるとリラックスできて楽しかったです。

    回数券という形で入会しましたが、レッスンの前に連絡すれば、インストラクターの方に(初心者である旨)指示を出しておきます、とのことでサポートもしっかりしてるのかな、と安心しました。コマが少ない気もしますが、ヨガだけでなく「キック&パンチ」なんて楽しそうなクラスもあり続けてみようかな、と思っています。

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