8/26 (日曜日) 2018納涼　夏休み最後を満喫しよう 屋台の部16:00～17:00 お子様連れ歓迎 たこ焼き　イカ焼きもあるよ　創作おつまみは　ごはんの会めぐりの 野菜中心のヘルシーメニューです ママ、パパご家族お揃いでどうぞ　飲みたいもの持ち込みOK です 予約優先　10名 ◆参加...

パラダイスヨガ&フィットネス 【第3期ヨーガ指導者養成講座】 2018年9月スタート メイン講師 ハーディマン智子　ヨーガインストラクター 哲学講師 佐々木勝浩　パーソナルトレーナー　ヨーガインストラクター 受講資格 ヨガ歴1年以上又は すでに運動指導や、講師の経験のある方　又は 他のヨガ指...

一人一人にオーダーメイド、1人から3人まで対応します。 30分、または60分で承ります。クービックからでも、個別にメールでもお申し出ください paradisetomoko@gmail.com 関節を柔らかくしたい、膝や腰の痛み、肩こりを改善したい 産後の骨盤周りの不調をなんとかしたい。など ヨ...

子連れ可　ヨガのビギナークラス　臨海町会員専用のクラスです。 臨海町コミュニティ会館（お部屋はコミ館入り口の掲示をご確認ください） (水曜日) 時間が変更になることがありますので、必ずスケジュールをご確認ください。 5/2 5/16 6/6 6/13 は　ヨガの時間変更　9:45-10:45 ...

メンバーでなくてもどなたでもご参加いただけます。 このクラスは、講師佐々木勝浩が担当を務める 基本のヴィパッサナー瞑想クラスです。 ◆持ち物 ・座りやすいゆったりとした服装（更衣室もございます） ・ペットボトルや水筒等をご持参ください。 ◆開場時間 ・10分前からの入室が可能です ...

葛西のヨガスタジオSoAn です。 本日は台風予想のため 11時のベーシックヨガ　佐々木勝浩先生 のクラスはクローズとさせていただきます。 パーソナルトレーニングご予約のお客様は ご予約通りお待ち申し上げます。 夜のパワーヨガにつきましては午後3時ごろ判断いたしまして ご連...

パラダイスヨガ　スタジオSOAN オーナーインストラクター　ハーディマン智子です 7月19日木曜日から　8月5日まで　アメリカに帰省するためにお休みをいただきます。 7/23 月曜日は　佐々木インストラクターのヴィンヤサヨガ　 ベーシックヨガ　　が開催されます。 8月6日より通常営業...

3/26から3/31 まで　ヨガスタジオSOANはおやすみを頂きます。 インド　リシケシにてヨガの研修を行ってきます。 4月のご予約は日きづづきクービックからご予約いただけます。

週末の朝はどんな風に過ごしますか？ できるだけ寝ていたい？それとも家事に忙しい？ 朝にヨーガをするという習慣はいかがですか 溜まった疲れは身体の歪みに表れていたり 心の中のいろいろな雑念が 疲労感となって体が感じていることもあります。 ヨガのポーズや呼吸法を試してみてください。 ...