ヨガスタジオ超少人数制
ZOOMオンライン Webexオンライン配信でヨガ、エクササイズ、ピラティス。
姿勢を改善して機能的な身体に改革していく
パーソナルトレーニングあり
ホームページ http://yogasoan.com
アメブロ https://ameblo.jp/paradise6143/
少人数制またはパーソナルの指導で生徒をサポート。
ヨガの呼吸法やポーズを練習し日常のストレスを取り除き、
健やかな身体と心を取り戻していきましょう。
Paradise yoga & Fitness's Information
- Address
- 東京都江戸川区東葛西6-28-5
Open Map - Phone
- 090-8559-5150
- Business Hours
月 09:30 - 20:00
水 13:00 - 21:00
木 16:30 - 20:00
金 16:30 - 18:00
土 13:30 - 17:30
日 12:30 - 16:00
Reviews (177)
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クービックユーザー
痛い体の部分 ツボ を解き放つために、直接そのツボを揉みほぐす方法もありますが、経絡では痛いツボの関連している筋や筋肉を緩めたり・伸ばしたり・揉みほぐしたりして、痛いツボを快方に導く。
実践すると、納得させられます。
翌日の身体の痛いところにより、何処に効いたのか、また分かるところが更なる良さです。
また、よろしくお願いします❗️
2020年09月22日
クービックユーザー
パワーYOGAで苦手なハイランジを克服しました❗次はバカアーサナを克服したいです😸
2020年09月09日
返信コメントご参加ありがとうございます。よくいわれているのは、「準備が整ったときアーサナのほうからやってくる。」こっちから向かっていくというよりかは、様々なアーサナを満遍なく練習することで、自然と達成していけるみたいですよ。
2020年09月17日クービックユーザー
半年ぶりに、スタジオレッスンでした。オンラインで繋がっていられた方々にお会いできたり、感激でとてもパワーをいただきました。アーサナ以外にもたくさんの学びがあるスタジオに、感謝しています。
2020年09月06日
返信コメントご参加ありがとうございます。ヨガを通じて、コミュニティのつながりを感じていただけて、私もとても嬉しいです。メンバー様に恵まれているヨガスタジオだと思っております。
2020年09月17日