パラダイスヨガ&フィットネス 【第4期ヨーガ指導者養成講座】 2019年 4月スタート時間ををかけてヨガを学びましょう 知識をつけたい、ヨガを深めたい人へ メイン講師 ハーディマン智子　ヨーガインストラクター 哲学講師 佐々木勝浩　パーソナルトレーナー　ヨーガインストラクター 受講資格 ヨガ...

４期指導者養成講座を単発で受けたい方はこちらからご予約ください。 内容は各回で異なりますので、ご確認の上 予約をお願いいたします。 スケジュール進捗状況によって、内容が前後することがあります。 参加前に講座内容の確認をしたい方は メールにてお問い合わせください。 ■開講日　日曜日　または祝...

ヨーガ哲学講座　講師は佐々木勝浩先生です。 【ヨーガ哲学講座】座学 12:30-15:30 インドの風土と歴史と思想。インド哲学と仏教とのかかわり、ヨーガがどのように生まれて伝承されてきたのか、をわかりやすくお伝えします。 軽食ブレイクで、気軽に質問してください！ ヨガマットレンタルは無料です...

インド伝統ヨガ　佐々木勝浩指導の静かに身体と心に向き合うヨーガ90分 5/19午後12:30からのヨガ哲学講座もあわせて受講されますと 体系的にヨーガを学ぶことができます。 初心者の方にもわかりやすく説明します。 お気軽にご参加ください。

メンバーでなくてもどなたでもご参加いただけます。 このクラスは、講師佐々木勝浩が担当を務める 基本のヴィパッサナー瞑想クラスです。 初めての方でもご安心ください。 レクチャーを行いながら1時間の瞑想をご案内します。 集中するための呼吸、一点集中のサマタ瞑想、身体や感覚に意識を向けるヴィパッサナ...

※ 4月〜6月土日祝日 限定コースは下を見てください。 個別指導、メリットは 体力的にきつい運動は苦手だけど、パーソナルはマイペースでできる！ 知りたいことが、的確にわかる！ 決して、「すごい難しいことをやる」ということではないのです ヨガって、身体って、けっこう誤解していることっってある。...

パラダイスヨガ&フィットネスのメンバーの皆様、 イベントやレッスンを受けていただいている方々いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。 この度2019年3月1日より、当スタジオのレッスン予約システムにて回数券、月謝のチケットを WEB上で決済、管理できるようになりました。 それに伴い、ご...

いつもより、ほんのちょっとがんばるだけで 身体は変わる‼️ 💙パーソナルトレーニング💙 ✨✨✨特別ご案内 ✨✨✨ ※注 キツイ筋トレで筋肉を大きくするのではありません（必要なエクササイズは、積極的にしますが） あなたの身体に合う方法を見つけだして あなただけのための、60分を提供しま...

臨海町クラスについて 2/6は味噌仕込みのためお休みです。 ★2/13. 2/20 水曜日 会場変更 ヨガスタジオSOAN（東葛西6-28-5-101） 《仲町公園と昌医会病院のすぐ近くです》 （2/27は臨海町コミ館） 【幸子先生のエクササイズ】9:25-10:10 【ハーディマン智子 ヨ...

14日成人の日 私たちもオトナになりましょ 瞑想 8:00-9:00 残席わずか ヨーガ 9:30-11:00 残席1 佐々木インストラクター 空席が出たらお知らせが届きますので キャンセル待ち入れてください ヴィンヤサフロー 17:00-18:10 空席4 あり ハーディマン...