ヨガスタジオ超少人数制

ZOOMオンライン Webexオンライン配信でヨガ、エクササイズ、ピラティス。

姿勢を改善して機能的な身体に改革していく

パーソナルトレーニングあり


ホームページ http://yogasoan.com


アメブロ https://ameblo.jp/paradise6143/


少人数制またはパーソナルの指導で生徒をサポート。

ヨガの呼吸法やポーズを練習し日常のストレスを取り除き、

健やかな身体と心を取り戻していきましょう。

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Paradise yoga & Fitness's Information

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東京都江戸川区東葛西6-28-5
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Business Hours

月 11:00 - 12:30

火 13:00 - 17:00

水 10:00 - 19:30

木 11:30 - 19:30

土 15:00 - 16:00

日 11:30 - 15:30

Reviews (233)

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  • クービックユーザー

    久しぶりのベーシックでした。原点回帰には最適のクラスだとあらためて感じました。呼吸についてや、伸ばすところ、使うところ、意識の向け方などを見直すことができました。自分の癖にも気付けたので、少しずつ直していきたいと思います。

    ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    佐々木塾オンラインヨガでした。

    朝家事済ませてお出かけ前にさくっと。

    寒くて丸まった背中や腰を気持ちよく伸ばしてもらいました。中盤からはポカポカしてきました。自分で発熱出来る身体にしてもらった感じです。

    サンサルテーションで締め。

    今日もありがとうございました。また来ます。

  • クービックユーザー

    即効性がある美姿勢ヨガは、今日も内腿が寄り、帰りの視界が高い!この変化が楽しいですね。長年の体の癖と固まっているのを、ほぐしてから、鍛えるべきところをトレーニングして下さるクラスです。週のスタートが姿勢整いました。いつもありがとうございます。

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