パーソナルベース五反田

【Personal Base 五反田】（PBジム五反田）

パーソナルベース五反田（PBジム五反田）は、JR五反田駅西口から徒歩2分、都営浅草線A2出口から徒歩30秒の好アクセス。

完全個室の空間で、一人ひとりの目的に合わせたマンツーマントレーニングを提供しています。

PBジム五反田は、あなたの人生のベースとなる場所。

身体を整えることは、心を整えること。

ここで過ごす時間は、ただの運動ではなく、人生をより豊かにするための大切な習慣です。

経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目的や体の状態に合わせてトレーニングとパーソナルストレッチを提供。

初心者・女性・アスリートまで、安心して通える環境を整えています。

パートナーや友人と一緒に受けられるペアセッションも可能

日々の生活に健康と活力をプラスするベースキャンプとして、あなたの身体と心をサポートします。

【PBジムの特徴】

・完全個室・広々空間：人目を気にせず集中できる贅沢なトレーニング環境

・ペアトレーニング対応：夫婦・恋人・友人同士で一緒にセッション可能

・初心者・女性歓迎：運動が初めての方も安心の丁寧サポート

・手ぶらOK：飲料水、レンタルウェア（Tシャツ・ハーフパンツ）完備

・キッズ同伴可：お子様連れでも安心してご利用いただけます

【選べるコース時間】

・ショートコース（25分）：短時間で効率よく鍛えたい方におすすめ

・スタンダードコース（50分）：全身をしっかり動かせる人気プラン

・プレミアムコース（80分）：トレーニング＋ケアまでじっくり行える特別プラン

・パーソナルストレッチコース：セルフストレッチやペアストレッチなど専用プラン

【提供プログラム】

・ボディメイク

　筋トレ＋ストレッチ＋食事アドバイスで理想の身体へ

・機能改善

　腰痛・肩こり・姿勢の歪みなど、不調の根本にアプローチ

・下半身集中

　ヒップアップ・美脚・歩き方改善に特化

・ダイエット

　無理なく続けられる筋トレ×食事サポートでリバウンドしにくい身体へ

・パーソナルストレッチ

　動的・静的ストレッチを組み合わせ、柔軟性・可動域・姿勢を改善

◾️PBジムは、ただ鍛える場所ではありません。

ここは、身体も心も軽くなり、自然と前を向けるようになる場所。

夫婦や恋人、友人と一緒に整える時間を過ごし、

自分らしく生きるための土台をつくる「ベースキャンプ」としてPBジムは存在します。

【無料体験受付中】

五反田・目黒・大崎・品川・高輪エリアでパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度PBジム五反田の無料体験をお試しください。

ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

【店舗情報】

住所　　：東京都品川区西五反田2丁目7-9

　　　　　クワハラビル5F

アクセス：JR五反田駅 徒歩2分

　　　　　都営浅草線A2出口 徒歩30秒

営業時間：平日　 9:00〜22:00

　　　　　土日祝 7:00〜21:00

TEL　　：03-6822-6776