■ショートコース（パーソナルトレーニング）

時間：25分（ペア割不可）

・ダイエット、筋肉を付けたい、健康維持、体力向上など

・一人ひとりに合わせて様々なトレーニングを行います。

■ジムにご持参頂くもの

・トレーニングウェア、シューズ（レンタル可能です）

ショートコース

【Personal Base 五反田】（PBジム五反田）

パーソナルベース五反田（PBジム五反田）は、JR五反田駅西口から徒歩2分、都営浅草線A2出口から徒歩30秒の好アクセス。
完全個室の空間で、一人ひとりの目的に合わせたマンツーマントレーニングを提供しています。

PBジム五反田は、あなたの人生のベースとなる場所。
身体を整えることは、心を整えること。
ここで過ごす時間は、ただの運動ではなく、人生をより豊かにするための大切な習慣です。
経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目的や体の状態に合わせてトレーニングとパーソナルストレッチを提供。
初心者・女性・アスリートまで、安心して通える環境を整えています。
パートナーや友人と一緒に受けられるペアセッションも可能
日々の生活に健康と活力をプラスするベースキャンプとして、あなたの身体と心をサポートします。

【PBジムの特徴】
・完全個室・広々空間：人目を気にせず集中できる贅沢なトレーニング環境
・ペアトレーニング対応：夫婦・恋人・友人同士で一緒にセッション可能
・初心者・女性歓迎：運動が初めての方も安心の丁寧サポート
・手ぶらOK：飲料水、レンタルウェア（Tシャツ・ハーフパンツ）完備
・キッズ同伴可：お子様連れでも安心してご利用いただけます

【選べるコース時間】
・ショートコース（25分）：短時間で効率よく鍛えたい方におすすめ
・スタンダードコース（50分）：全身をしっかり動かせる人気プラン
・プレミアムコース（80分）：トレーニング＋ケアまでじっくり行える特別プラン
・パーソナルストレッチコース：セルフストレッチやペアストレッチなど専用プラン

【提供プログラム】
・ボディメイク
　筋トレ＋ストレッチ＋食事アドバイスで理想の身体へ
・機能改善
　腰痛・肩こり・姿勢の歪みなど、不調の根本にアプローチ
・下半身集中
　ヒップアップ・美脚・歩き方改善に特化
・ダイエット
　無理なく続けられる筋トレ×食事サポートでリバウンドしにくい身体へ
・パーソナルストレッチ
　動的・静的ストレッチを組み合わせ、柔軟性・可動域・姿勢を改善

◾️PBジムは、ただ鍛える場所ではありません。
ここは、身体も心も軽くなり、自然と前を向けるようになる場所。
夫婦や恋人、友人と一緒に整える時間を過ごし、
自分らしく生きるための土台をつくる「ベースキャンプ」としてPBジムは存在します。

【無料体験受付中】
五反田・目黒・大崎・品川・高輪エリアでパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度PBジム五反田の無料体験をお試しください。
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

【店舗情報】
住所　　：東京都品川区西五反田2丁目7-9
　　　　　クワハラビル5F
アクセス：JR五反田駅 徒歩2分
　　　　　都営浅草線A2出口 徒歩30秒
営業時間：平日　 9:00〜22:00
　　　　　土日祝 7:00〜21:00
TEL　　：03-6822-6776


【JR五反田駅徒歩２分/都営浅草線A２出口30秒】完全個室のパーソナルベース五反田
『業界最安値のペアトレーニング』Personal Baseは、身体と心のベースを整え、あなたの人生の基盤を支える場所です。

パーソナルベース 五反田（PBジム）

■パーソナルトレーニング
時間：25分　回数：30回
※ペアトレーニングでは使用できません。


当ジムのご契約いただいた方のみご購入ください。

パーソナルベース五反田

ショートコース　30回チケット

対象サービス

パーソナルベース五反田の基本情報

ショートコース 30回チケット

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