Satokko PARK

すごく楽しいレッスンでした。

ネットからの情報でなんとなく自分でもやったりしていましたが、実際に先生と一緒に、見て頂きながらやると、全然違って、目からうろこの連続でした！

やった後はふわっとする感じがあって、足も凄く温かくて、一生懸命もんだり必死に動かしたりしてないのに、血流が良くなったのを感じました。ずっと足がぽかぽかです。

健やかな身体にするための土台作りだと先生がおっしゃっていたので、コツコツ続けて変化を楽しみたいと思います。

ざっくばらんにお話を楽しむことができ、自粛生活中の息抜きができました。ありがとうございました。ワンプレートレッスンも産後の身体の話ももっと詳しく知りたいので、レッスンを受けたいと思いました。

さとっこ先生のモースト(モーニングストレッチね)

めちゃくちゃ良かった〜！！

骨盤や肩甲骨周りの筋肉意識してますか？

血流悪いと体調崩しやすくなるの…

ステイホームは運動不足よりも前に

身体の動きが本当に少なくなってるから

特に気にして欲しいって改めて思いました♡

モースト！

バランスボールなくてもできるよ♪

家族皆さんでどうですか〜？

zoomの接続が出来なくて

今回は参加できませんでしたが、

後から繋がって話せて

良い機会となりました🎵

次回も宜しくお願い致します～m(_ _)m

操作は分かりやすくスムーズにできましたが、支払い方法の選択肢がもっとあれば良かったかな。という意味でこの評価にさせてもらいます

初のオンライン受講でしたが、先生が明るく盛り上げてくださるので家にいながら楽しく運動が出来ました！画面を通してもきちんと指示してくださるので良かったです。終わった後は体がスッキリしているのがわかりました。またぜひ受講してみたいと思います。

オンラインでも距離を感じさせず飽きさせない楽しいレッスンでした。

先生はカラダの使い方に詳しく、でもわかりやすく伝えてくださり、レッスンがどこに効いているのかを感じながら受けることができよかったです。

終わった後カラダがとっても楽になりました！

ところどころ映像が途切れてしまうところもありましたが、声はとてもよく聞こえていたので、問題なく楽しく弾んだりストレッチなどもできたし、先生の話もよく聞くことができました＼(^o^)／初めてお会いしましたが画面越しでも先生の明るさがとてもよく伝わってきました❤予約もスムーズでわかりやすかったです！

また機会があればぜひお願いします♪

オンラインの昼からカラダリセットクラスは、短時間でもボールで弾んで、ストレッチもやって、スッキリでした。その後の時間も眠くならず、いつもより子供の相手が出来たような。

予約もスムーズで、当日に参加申込みをしても全く問題なし。

また時間合う時は参加したいです！