ROOM代々木上原

ROOM代々木上原は、WE ARE THE FARMの代表が提供する本格パーソナルトレーニングジムです。時間をかけて丁寧にカラダ作りをご提供するというコンセプトのもと、ROOMメソッドと呼ぶ「Training , Food, Sleep」を一体にしたサービスをご提供します。

身体の体質改善やスマートな体形に必要な３要素。

ROOMでは健康的な身体作りの基本である運動・食事・睡眠の３つを整え、身体の内側から美しくなれるトレーニングを提供します。

本物のカラダづくりを時間をかけて丁寧に。

①トレーニング

‐完全個室プライベートジムで思い切りトレーニング

‐専属トレーナーが継続的にサポート

‐高負荷トレーニングを効果的に

②食事

‐毎トレーニング後にお客様専用の食事とクレンジングドリンクを提供

‐食材はすべてオーガニック

‐オーガニックレストランWE ARE THE FARMがROOM専用メニューで食事を提供

③整体

‐整体師による定期的な姿勢改善

‐睡眠姿勢を整え休養の向上

丁寧に。きめ細かに。時間をかけて行う

パーソナルトレーニング