※2025年8月より予約サイトが変わります

※8月以降の予約はコチラから

1レッスン50分で最大3名のリフォーマーBASEのクラスです。

【参加資格】

セミプライベート会員

セミプライベート チケット(2025年6月から廃止　※チケット購入者は消化するまでご利用できます)

ドロップイン

セミプライべート体験

RASのリフォーマーBASEクラスは「呼吸」「背骨や骨盤の位置」「体幹の使い方」を基盤に、様々なエクササイズをピラティスマシンを使って行うクラスになります。人の正常な基盤の上に、様々ンバリエーションが加わることで、なりたい自分、悩みの改善に繋がります。

背骨の柔軟性や体幹の強化、筋肉の柔らかさ、バランスのいい体の使い方はもちろん、痛みや不調などの改善・予防にも繋がります。

どちらも「もう少し基盤を作りたい」「もう少し理解してから次のレッスンに進みたい」などのご希望の場合、何度でもオリエンテーションクラスに参加することができます。



６月のスケジュールはコチラから

7月のスケジュールはコチラから



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◇ 体験者

体験料金：4,000円

体験当日入会の場合：体験料(4,000円)、入会金(5,000円)、登録手数料(5,000円)無料

※お支払いはクレジットカード決済となります。

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◆ 持ち物

・動きやすい服装でお越しください（更衣室もございます）

・タオルをご持参ください

・水分をお持ちください。お忘れになられた場合はミネラルウォーター500mlを100円で販売しています

・ソックスは気になる方はピラティスソックスをご持参ください。基本的には裸足でレッスンを行います

・シューズは不要です

◆開催時間

・開始15分前には入室してください

・レッスン開始から10分以降、遅れてこられた場合はご入室をお断りさせて頂きますのでご了承ください

◆キャンセルポリシー

・キャンセル待ちのお客様がいらっさいますので、参加が難しくなった場合は、お早めにキャンセル操作をお願い致します

・キャンセル、変更は前日まで可能です。当日(0:00～)を越えてのキャンセルは1レッスン消化となりますので、ご注意ください

・体験の場合は当日キャンセル、変更はキャンセル料として体験料100%を頂きますのでご了承ください

◆キャンセル待ちのお客様へ

キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きが出ましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます