PILATES JAPAN

11月14日（日）14:30~16:00 休憩を入れながら体を動かし運動不足を解消！しちゃいましょ！

参加は無料です。

まずピラティスで体をほぐしましょう！骨盤の歪みを取るストレッチをメインに体脂肪も燃焼しやすい

エクササイズ　30分程度でゆっくり行います

その後　アウターマッスル使った全身をしっかり動かすエクササイズを30分程度

途中参加でも大丈夫！　ピラティスor体幹トレーニング　どちらかだけ参加して頂いても大丈夫！

動きやすい服装でご参加くださいね。



ピラティスエクササイズ　（PILATES JAPAN : KAORI担当）

体幹トレーニング　　　　（PUMA JAPAN : ETO店長担当）



会場：カイタック スクエアガーデン　４F アビスパコート

福岡市中央区警固1-15-38



ちびっ子からお祖父ちゃん、お婆ちゃんまで皆様お誘い頂き

お越しいただけると嬉しいです。



どなたでもご参加いただけます

ご自宅で！　職場（スタジオ）で　一緒に動いてみましょう。

PILATES リフォーマーの１時間レッスンを行います。



リフォーマーのある環境でご受講ください。

また、安全の為に　必ず　ビデオをオンにした状態でご受講ください。



複数人でのご受講はご遠慮いただいております。

お一人づつご予約とビデオをオンの状態でご受講をお願いいたします。



下記のオンラインレッスン受講規約を必ずご確認くださいませ。



オンライン　レッスン受講規約



1. 　本サービスの目的

利用者が本サービスを利用しレッスンを通して身体のお勉強やピラティスを楽しんでいただく事を目的とします。



2. 　免責事項

Zoom にはビデオ停止機能がありますが、入室時は必ず顔が映る状況での入室をお願い致します。確認できない場合は、ご受講をお断りさせて頂く場合があります。

お部屋等の背景が映るのが嫌な方は、バーチャル背景機能をご使用ください。



3. 　禁止事項

＊ZoomのURLやパスコードを第三者や不特定多数に教える行為

＊１アカウントにつきお一人様での受講をお願いいたします

＊レッスン中の録画行為

＊レッスンに関してSNS等を使用した公に対して発信する物での誹謗中傷行為

＊講師や受講者への嫌がらせやレッスンの進行を妨げる行為

＊未払いでの受講（入室の許可を致しませんのでご了承ください）



4. Zoomの利用　



本サービスはWeb会議システム　「Zoom」　のインターネットサービスを利用して

提供させて頂きます。事前にダウンロードが必要となります

１） サービスの利用環境

　利用者は事前に自己の責任と費用においてZoomが利用な機器を用意し、Zoomの機能等についての確認・接続テストを行うものとします。また、Zoomが提示する各規約、ガイドラインを厳守し、正常に受講可能な環境を整えるものとします。尚、Zoomが提供するサービスに関する質問、問い合わせについてはお答えできません。

２） 利用環境の不具合について

　利用者の利用環境に起因し、受講が不能になった場合、弊社はその責任を負わないものとします。レッスン開始後に発生したZoomそのものの機能の不具合について、弊社はその責任を負わないものとします。



5. 　受講予約について

弊社からの開催案内後から開催の1日前まで予約可能です

6. 　受講予約のキャンセルについて

予約をしたレッスンの開催日より

１日前　：　全額払い戻し　　　当日：　払戻しなし

初回限定体験レッスン　 KAORI担当
￥5,500(税込）
定員２名様まで！　

コロナ自粛の運動不足解消に！　免疫力をアップさせる為に！
超小人数制で行うPILATESレッスンを体験してみませんか？