長年ご利用頂き、ありがとうございます。
一身上の都合により2月から土日のみ(たまに月曜日)のlesson、又は平日の夜(オンラインのみ)にさせて頂きます。
お問い合わせフォームから、またはLINEでのご質問、お答え致しますので、ご連絡下さい(˶'ᵕ'˶ )︎
いつもありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
より多くの方にlesson受けて頂きたい為、2枠にしています。
個別ご希望な方はメッセージ下さい。
深層部のインナーマッスルを鍛えるピラティス。
トレーニング中はしんどくても、
終わればスッキリ!!!
やり続けた人にだけ分かる身体のライン。
筋力は何歳からでも付けられます♡
1lesson、1時間ほどです。
みんなでワイワイ楽しみながら筋肉付けませんか??
お1人でもグループでも🆗です!
自宅でしていますので、お子様連れでも大丈夫です。
個々にあったlessonをしますので、
気兼ねなく起こし下さいヽ(´ー` )ノ
団体でも予約は代表でお1人の方が予約ボタンを押してくだされば、OKです。
申し訳ございませんが、男性のみはお断りします。