レビュー (178)
匿名のユーザー | 60代
普段の生活ではあまり使っていない所を丁寧に伸ばす運動をしていただけるのでジワっと汗をかきながら痛気持ちよくて、しっかり効果も感じられます。
返信コメントレビューありがとうございます！日常で頑張りすぎている筋肉を伸ばすと、気持ちがいいですよね！ピラティスでは筋肉を伸ばしながら強くして姿勢改善ができるところが強みだと思います！効果を感じていただけて嬉しいです！またのご来店を心よりお待ちしております。
2025年03月07日匿名のユーザー | 60代
レッスン前の体調をお伝えすると身体に合わせた運動をしていただけて、毎回身体の変化を感じる事ができます。姿勢良く歩けるようにこれからもレッスン頑張りたいと思っています。
返信コメント励みになるコメントありがとうございます♪ その日の体調や気持ちに合わせたレッスンを提供し続けられるよう、スタッフ一同頑張っていきたいと思います！またのご来店をお待ちしています！
2025年02月28日匿名のユーザー | 50代
返信コメント高評価ありがとうございます！またのご来店をお待ちしております！
2025年02月28日匿名のユーザー | 60代
思いがけなくプライベートレッスン。
細かく見て頂けて良かったです
返信コメントレビューありがとうございます！ 身体への意識が向くことはとても良いことですよね♩またのご来店をこころよりお待ちしております！
2025年02月21日匿名のユーザー | 60代
レッスン前に身体の気になる所をお伝えして負担のない運動に変更していただきました。
確実に向上しているので毎週のレッスンが楽しみです。
返信コメントレビューありがとうございます！毎週の積み重ねの効果を感じていらっしゃるとのこと、素晴らしいです。これからも気になる部分やその日の体調などを教えていただけると嬉しいです。それぞれのお客様に合ったレッスンを提供し、充実した１時間が過ごせるようサポートさせていただきます。またのご来店をお待ちしております。
2025年02月21日匿名のユーザー | 60代
内容の濃い1時間でした。
普段の生活では鍛えられない部分や硬くなって伸びない場所など満遍なくマシーンを使ってレッスンしていただきました。確実に身体に効いています。
返信コメントレビューありがとうございます！マシンピラティスの良さを実感していただけて嬉しいです♪ どんどん色々な動きにチャレンジしていただき、引き続き楽しんでいただけますと幸いです^^ またのご来店をお待ちしております！
2025年01月31日匿名のユーザー | 60代
じんわりと腿裏を伸ばしてからの運動で長座もしやすくなり動きがスムーズになります。
苦手な動きもありますが少しずつできるように頑張ります。
返信コメントレビューありがとうございます！マットピラティスは動きながら変化を感じやすいですよね♩
苦手な動きも少しずつできるように、全力でサポートさせていただきます！引き続きよろしくお願いいたします。
2025年01月29日匿名のユーザー | 30代
返信コメント高評価ありがとうございます！またのご来店をお待ちしております^^
2025年01月29日匿名のユーザー | 40代
今回は初めてのトレーナーさんでした。肩周り、股関節周りの様子を見ながら、細かく動作確認をしていたたきキツかったです。選ばれる種目が苦手だなと思うものも多かったり、いざやってみたら意識してもできないものがあって自分の弱点の気付きになりました。
返信コメントレビューありがとうございます！日常生活で普段使えていない筋肉や意識していないポイントなどあると思います。小さな動きでも意識すると意外ときつく感じるかもしれませんが、弱点も一緒に強くしていきましょう
^ ^ぜひまたお待ちしております！
2025年01月29日匿名のユーザー | 50代
楽しかったです。レッスン後は体も楽になりました。自宅でのエクササイズも教えていただき、やってみようと思います。ありがとうございました。またよろしくお願いします。
返信コメントレビューありがとうございます！レッスンでお身体が楽になって何よりでございます♩
ご自宅でのエクササイズでお身体への効果も倍増ですね！ぜひまたお待ちしております！
2025年01月29日匿名のユーザー | 60代
思いがけなくまたひとりでちょっと得した気分。
反り腰の私は腹筋が入りづらく効果が出づらいのですが健康寿命を少しでも伸ばすべく頑張ります
ありがとうございました
返信コメントレビューありがとうございます！グループレッスンでお一人はなかなかないですが、その分たくさん動けましたね♪色々な動ができるようになると腹筋も入りやすくなってくると思います！引き続きスタッフ全員でサポートさせていただきます！よろしくお願いいたします。
2025年01月08日匿名のユーザー | 70代
今回のレッスンは呼吸にフォーカス。じっくりと呼吸を深めながら体を動かすことで仕草も大きななりいつも以上の効果があったと思います。達成感にもつながりますね。
返信コメントレビューありがとうございます！エクササイズは呼吸がしっかりできると効果的にできますので、実感していただけて何よりでございます♪達成感も呼吸を意識してしっかり動けていたこそですね！引き続きよろしくお願いいたします！
2025年01月08日匿名のユーザー | 60代
レッスン前は身体が硬い状態でしたが、部分ごと徐々にほぐれて鍛えられていくのがわかります。
いつも丁寧にご指導くださるので効果抜群です。
来年も自分の身体のためと思ってレッスン頑張ります。
返信コメントレビューありがとうございます！ご自身のお身体に真剣に向き合っていらっしゃるからこその実感ですね♪引き続きスタッフみんなで全力でサポートさせて頂きます！来年もどうぞよろしくお願いいたします。
2024年12月27日匿名のユーザー | 60代
返信コメント高評価ありがとうございます！またのご来店をお待ちしております^^
2024年12月27日匿名のユーザー | 60代
とでも充実した1時間です。
注意するポイントの見本を見せていただいたので正しいポジションを意識する事ができました。
次の日筋肉痛になる事もありますが頑張った証拠だと思っています。レッスン後は背筋がスッと伸びて歩き方も違っているのがわかります。
毎週身体を整えるためにレッスンを受けさせていただきたいと思っています。
返信コメント頑張った分の成果がしっかりと現れていらっしゃいますね^^素晴らしいです！素敵なレビューがスタッフみんなの励みになります。ありがとうございます！
2024年12月27日匿名のユーザー | 60代
毎週楽しみにレッスンを受けさせていただいています。
苦手な長座も少しづつできるようになってきましたし、体感が鍛えられているのを実感できます。
実年齢➖5歳の身体を目指して運動していきたいと思っています。
返信コメントレビューありがとうございます！マットピラティスの効果をしっかりと感じていただけているようでとても嬉しいです^^ 引き続き楽しく達成感のあるレッスンを提供できるように精進してまいります！
2024年12月27日匿名のユーザー | 50代
返信コメント高評価ありがとうございます！またのご来店をお待ちしております♪
2024年12月27日匿名のユーザー | 20代
男性のレッスンは苦手と初めて受けてみて気付きました。合う合わないがあると思うので長く続けるためにも、今後は女性で受け続けたいと思います！
返信コメント貴重なご意見をありがとうございます。ネットからのご予約ですとシステム上インストラクターを指名出来ないシステムになっておりますので、もし女性インストラクターをご希望の際は事前にLINEからリクエストを頂けますと幸いです！よろしくお願い致します。
2024年12月03日匿名のユーザー | 60代
思いがけなくマンツーマン。ラッキーでした。
身体が伸びてとても気持ちよかったです。ありがとうございます
返信コメントいつもありがとうございます！
珍しくお一人でしたが、ほぼパーソナルでしっかり動けましたね♪
昼間のお時間は狙い目ですので、引き続きよろしくお願いいたします！
2024年11月28日犬塚 彩子（田） | 40代
中学生の長女と一緒にセミプライベートをお願いしました。
2人ともとても満足です。
またよろしくお願いいたします。
返信コメント嬉しいレビューありがとうございます！
ビフォーアフターの姿勢の変化もあり、ピラティスの楽しさもお伝えできたかと思います。
ぜひまた娘様とお越しくださいませ♪
引き続きよろしくお願いいたします！
2024年11月25日