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Nanako 骨格調整ピラティス

Nanako 骨格調整ピラティス

担当スタッフ

Nanako
Nanako
【所有資格・経歴】 ・Body Element System JAPAN認定 ・N pilates Chair 【紹介文】 ホテルのフロント勤務を経験するが、不規則な生活で体重が増加し、体調不良が続く。一念発起し、有酸素運動と筋トレを数年続け、10キロ以上の減量に成功。その後、自動車ディーラーへ転職。日々の運動を継続していく中で、ピラティスを知る。初めて受けたレッスンで、デスクワークやヒールを履いて仕事をする中で生じていてる体の歪みや不調を知り、10年後も20年後も健康であるために、正しい知識を学びたいと考え、ピラティスの資格を取得。 【会員さまへのメッセージ】 普通の会社員だったからこそ、皆様と同じ目線に立って、日々の不調やストレスを共感し、寄り添えるレッスンをしていきたいです。ぜひ、スタジオでお会いしましょう。

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レビュー

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  • 匿名のユーザー | 10代以下

    お世話になっております。

    今までマシンなど、色々経験してきましたが的確な指導と指摘で全く違う感覚です。

    自分の身体のバランスのどこに問題があり、どう日常で気を付けていけばいいのか 発見が沢山あり楽しいです。

    これからもどうぞ宜しくお願いいたします。

  • 匿名のユーザー | 10代以下

    先生がわかりやすく説明してくれるので、体の使い方が上手くなった気がします!とても丁寧で終わった後、体が変わったのがわかりました。

  • 匿名のユーザー

    私の弱いところを的確に把握して、それを改善する動きを取り入れてくださりありがとうございます。

    動きのメカニズムの説明をしていただき、とても理解が深まりました。

    体得するまでにはまだまだかかりそうですので、これからもよろしくお願いします。

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〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1丁目11−18 RKビル 4階
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