腰痛や肩こりなどの不調改善はお任せください！ 学生時代、肘の不調で競技人生に幕を下ろした経験から、「身体の不調に悩む方の力になりたい」と思い国家資格を取得しました。その後、身体を“動かしながら整える”というピラティスの考え方に強く共感し、指導者としての道を歩み始めました。 現在は、腰痛・肩こり・股関節や膝の不調などの改善から、姿勢改善・ボディメイク・ダイエットまで幅広くサポートしています。特に「ただ鍛えるのではなく、正しく整えながら動かすこと」に重点を置き、根本から変わる体づくりを目指しています。10年の施術経験を活かし、安心して通っていただけるレッスンを心がけています。 【所有資格・経歴】 ・理学療法士 ・PHI ピラティスMATI&II公認インストラクター ・Pilates Synthesis コンプリヘンシブ 【会員さまへのメッセージ】 「ここに来れば変われる」と思っていただけるような指導をモットーにしています。姿勢改善や不調改善はもちろん、見た目のラインを整えるボディメイクやダイエットを目指す方にも最適なレッスンをご提供します。国家資格を活かした知識と経験で、一人ひとりに合わせたプログラムを組み立てますので、安心してご相談ください。日常生活がより快適で、鏡を見るのが楽しくなるような体づくりを一緒に実現していきましょう。