ピラティスアライアンス 表参道スタジオ

Zoomを使ったオンラインクラスです。

このクラスは、サークル、バンド、タオルのいずれかを使用し、『keep balance』全体のバランスをとりながら動いていきます。


※このクラスではタオル・バンド・パワーサークルのいずれかを使用します。
お持ちで無い方は下記価格で販売・レンタルいたします（税込・送料含）。※2020.08.27価格訂正
パワーサークル　　ご購入：4,140円、レンタル1ヶ月：3,000円
セラバンド　　　　ご購入：2,020円、レンタル1ヶ月：1,000円
サークル＆バンド　ご購入：5,790円、レンタル1ヶ月：4,000円
販売・レンタルをご希望の方は、1週間前までにご連絡ください。
mail:omotesando@pilates-all.com
TEL:03-6451-1477

日程
３月１０日（水）１９：０５～担当：渡辺（セラバンド）
３月１４日（日）１６：０５～担当：佐藤（サークル）
３月２４日（水）１９：０５～担当：渡辺（サークル）
３月２８日（日）１６：０５～担当：森　（セラバンド）
※担当は予告なく変更になる可能性がございます。

料金：1,650円

お支払方法：クレジットカードによる事前決済をお願いいたします。
※スタジオ会員様でチャージをご利用の方のみ「当日現地支払」をご選択いただくことが出来ます。
　その場合、チャージより自動精算させていただきます。

＜重要：ご受講までの流れ＞
ご予約後、自動配信メールにてご予約が確定されたことの通知があります。
このメールに参加するためのURLの記載がありますので、当日はそちらからご参加ください。
※予約確定メールが届かない場合には、必ずご連絡ください。

当日は、開始５分前までに送られたURLからご参加ください。

このクラスに参加するためには、Zoomアプリ（Zoom Cloud Meetings）を事前にインストールしていただく必要があります。
また、Wifi環境下でご参加いただくことをお勧めいたします。そうでない場合には通信が途切れたり乱れてしまう場合がございます。

Zoomを使ったオンラインクラスです。
このクラスは、身体の使い方にフォーカスをあてたクラスです。
筋肉は単体で動くものではありません。身体の繋がりを感じ、スムーズに全体の動きを行えるようにしていきましょう。

日程
３月２６日（金）１６：０５～１6：３５
オンデマンドクラス（録画視聴１週間可能です）
オンデマンドクラスとは、ライブでのご参加だけでなく、録画視聴でご参加が可能なクラスです。
録画視聴は開催後1週間、お好きなお時間に何度でもご視聴いただくことが出来ます。
尚、受講者の方は映りませんのでご安心ください。
担当：大久保昌代
※担当は予告なく変更になる可能性がございます。
料金：1,650円
お支払方法：クレジットカードによる事前決済をお願いいたします。
※スタジオ会員様でチャージをご利用の方のみ「当日現地支払」をご選択いただくことが出来ます。
　その場合、チャージより自動精算させていただきます。
＜重要：ご受講までの流れ＞
ご予約後、自動配信メールにてご予約が確定されたことの通知があります。
このメールに参加するためのURLの記載がありますので、当日はそちらからご参加ください。
※予約確定メールが届かない場合には、必ずご連絡ください。

当日は、開始５分前までに送られたURLからご参加ください。

このクラスに参加するためには、Zoomアプリ（Zoom Cloud Meetings）を事前にインストールしていただく必要があります。
また、Wifi環境下でご参加いただくことをお勧めいたします。そうでない場合には通信が途切れたり乱れてしまう場合がございます。

Zoomを使ったオンラインクラスです。

このクラスは、身体の使い方にフォーカスをあてたクラスです。
筋肉は単体で動くものではありません。身体の繋がりを感じ、スムーズに全体の動きを行えるようにしていきましょう。

日程
３月１日（月）　９：００～　担当：高橋
※担当は予告なく変更になる可能性がございます。

料金：1,650円

お支払方法：クレジットカードによる事前決済をお願いいたします。
※スタジオ会員様でチャージをご利用の方のみ「当日現地支払」をご選択いただくことが出来ます。
　その場合、チャージより自動精算させていただきます。


＜重要：ご受講までの流れ＞
ご予約後、自動配信メールにてご予約が確定されたことの通知があります。
このメールに参加するためのURLの記載がありますので、当日はそちらからご参加ください。
※予約確定メールが届かない場合には、必ずご連絡ください。

当日は、開始５分前までに送られたURLからご参加ください。

このクラスに参加するためには、Zoomアプリ（Zoom Cloud Meetings）を事前にインストールしていただく必要があります。
また、Wifi環境下でご参加いただくことをお勧めいたします。そうでない場合には通信が途切れたり乱れてしまう場合がございます。

Zoomを使ったオンラインクラスです。
PeakPilatesのメソットに限らないエクササイズバリエーションをご紹介します。
タオル、セラバンド、サークルをお持ちの方はご用意ください。

日程
３月11日（木）１４：０５～１４：３５
オンデマンドクラス（録画視聴１週間可能です）
オンデマンドクラスとは、ライブでのご参加だけでなく、録画視聴でご参加が可能なクラスです。
録画視聴は開催後1週間、お好きなお時間に何度でもご視聴いただくことが出来ます。
尚、受講者の方は映りませんのでご安心ください。
担当：大場美佐子
※担当は予告なく変更になる可能性がございます。
料金：1,650円
お支払方法：クレジットカードによる事前決済をお願いいたします。
※スタジオ会員様でチャージをご利用の方のみ「当日現地支払」をご選択いただくことが出来ます。
　その場合、チャージより自動精算させていただきます。
申込締切・キャンセル期間：開始の24時間前まで

＜重要＞
ご予約後、自動配信メールにてご予約が確定されたことの通知があります。
このメールが届いていない場合、開催前に送られる招待URLを載せたメールが届きません。
予約確定メールが届かない場合には、必ずご連絡ください。

＜ご受講までの流れ＞
ご予約が完了した方には、ご参加いただくための招待URLをメールでお送りいたします。
招待メールは、noreply@coubic.comより配信されます。
開始5時間までに招待メールが届かない場合には、ご連絡ください。
当日は、開始５分前までに送られたURLからご参加ください。
このクラスに参加するためには、Zoomアプリ（Zoom Cloud Meetings）を事前にインストールしていただく必要があります。
また、Wifi環境下でご参加いただくことをお勧めいたします。そうでない場合には通信が途切れたり乱れてしまう場合がございます。

Zoomを使ったオンラインクラスです。
このクラスは、パワーサークルと自体重エクササイズを交互に行うサーキットリングトレーニングです。
大筋群（背部、胸部、脚部、臀部）を中心に展開します。
パワーサークルを使うことによって、自然と体幹は強化され、またバランス、左右差にも気付けます。
ダイナミックな運動で、汗かいて、とにかく楽しんでください。
※オンラインにつき、無理をせずに行ってください。
※このクラスではパワーサークルを使用します。
お持ちで無い方は下記価格で販売・レンタルいたします（税込・送料含）。
ご購入　　 　：4,140円
レンタル1ヶ月：3,000円
販売・レンタルをご希望の方は、1週間前までにご連絡ください。
mail:omotesando@pilates-all.com
TEL:03-6451-1477
その他に、消費カロリーを知りたい方はスマートウォッチなどをご利用ください。

日程
３月２２日（月）１３：０５～１３：３５
オンデマンドクラス（録画視聴１週間可能です）
オンデマンドクラスとは、ライブでのご参加だけでなく、録画視聴でご参加が可能なクラスです。
録画視聴は開催後1週間、お好きなお時間に何度でもご視聴いただくことが出来ます。
尚、受講者の方は映りませんのでご安心ください。
担当：森畑一美
※担当は予告なく変更になる可能性がございます。
料金：1,650円
お支払方法：クレジットカードによる事前決済をお願いいたします。
※スタジオ会員様でチャージをご利用の方のみ「当日現地支払」をご選択いただくことが出来ます。
　その場合、チャージより自動精算させていただきます。
＜重要：ご受講までの流れ＞
ご予約後、自動配信メールにてご予約が確定されたことの通知があります。
このメールに参加するためのURLの記載がありますので、当日はそちらからご参加ください。
※予約確定メールが届かない場合には、必ずご連絡ください。

当日は、開始５分前までに送られたURLからご参加ください。

このクラスに参加するためには、Zoomアプリ（Zoom Cloud Meetings）を事前にインストールしていただく必要があります。
また、Wifi環境下でご参加いただくことをお勧めいたします。そうでない場合には通信が途切れたり乱れてしまう場合がございます。
このクラスに参加するためには、Zoomアプリ（Zoom Cloud Meetings）を事前にインストールしていただく必要があります。
また、Wifi環境下でご参加いただくことをお勧めいたします。そうでない場合には通信が途切れたり乱れてしまう場合がございます。

Zoomを使ったオンラインクラスです。
このクラスは、パワーサークルと自体重エクササイズを交互に行うサーキットリングトレーニングです。
大筋群（背部、胸部、脚部、臀部）を中心に展開します。
パワーサークルを使うことによって、自然と体幹は強化され、またバランス、左右差にも気付けます。
ダイナミックな運動で、汗かいて、とにかく楽しんでください。
※オンラインにつき、無理をせずに行ってください。
※このクラスではパワーサークルを使用します。
お持ちで無い方は下記価格で販売・レンタルいたします（税込・送料含）。
ご購入　　 　：4,140円
レンタル1ヶ月：3,000円
販売・レンタルをご希望の方は、1週間前までにご連絡ください。
mail:omotesando@pilates-all.com
TEL:03-6451-1477
その他に、消費カロリーを知りたい方はスマートウォッチなどをご利用ください。

日程
３月８日（月）１３：０５～
担当：森畑一美
※担当は予告なく変更になる可能性がございます。
料金：1,650円
お支払方法：クレジットカードによる事前決済をお願いいたします。
※スタジオ会員様でチャージをご利用の方のみ「当日現地支払」をご選択いただくことが出来ます。
　その場合、チャージより自動精算させていただきます。
＜重要：ご受講までの流れ＞
ご予約後、自動配信メールにてご予約が確定されたことの通知があります。
このメールに参加するためのURLの記載がありますので、当日はそちらからご参加ください。
※予約確定メールが届かない場合には、必ずご連絡ください。

当日は、開始５分前までに送られたURLからご参加ください。

このクラスに参加するためには、Zoomアプリ（Zoom Cloud Meetings）を事前にインストールしていただく必要があります。
また、Wifi環境下でご参加いただくことをお勧めいたします。そうでない場合には通信が途切れたり乱れてしまう場合がございます。

Zoomを使ったオンラインクラスです。

このクラスは、 立ち姿勢で行うクラスです。バランストレーニングにもチャレンジしていきます。
日程
２月２７日（土）１６：０５～１６：５０　担当：真砂
※担当は予告なく変更になる可能性がございます。

料金：１，６５０円

お支払方法：クレジットカードによる事前決済をお願いいたします。
※スタジオ会員様でチャージをご利用の方のみ「当日現地支払」をご選択いただくことが出来ます。
　その場合、チャージより自動精算させていただきます。

＜重要：ご受講までの流れ＞
ご予約後、自動配信メールにてご予約が確定されたことの通知があります。
このメールに参加するためのURLの記載がありますので、当日はそちらからご参加ください。
※予約確定メールが届かない場合には、必ずご連絡ください。

当日は、開始５分前までに送られたURLからご参加ください。

このクラスに参加するためには、Zoomアプリ（Zoom Cloud Meetings）を事前にインストールしていただく必要があります。
また、Wifi環境下でご参加いただくことをお勧めいたします。そうでない場合には通信が途切れたり乱れてしまう場合がございます。

Zoomを使ったオンラインクラスです。

このクラスは、PeakPilatesインストラクターによるマットクラスです。
全身を動かし続け、流れる動き(フロー)を作り出していきます。より軽やかに動ける身体を目指します。
日時＆担当
３月　４日（木）１４：０５～矢越
３月１６日（火）１４：０５～神谷
３月１８日（木）１４：０５～日向野
３月３０日（火）１０：０５～上野
※担当は予告なく変更になる可能性がございます。

料金：１，６５０円

お支払方法：クレジットカードによる事前決済をお願いいたします。
※スタジオ会員様でチャージをご利用の方のみ「当日現地支払」をご選択いただくことが出来ます。
　その場合、チャージより自動精算させていただきます。

＜重要：ご受講までの流れ＞
ご予約後、自動配信メールにてご予約が確定されたことの通知があります。
このメールに参加するためのURLの記載がありますので、当日はそちらからご参加ください。
※予約確定メールが届かない場合には、必ずご連絡ください。

当日は、開始５分前までに送られたURLからご参加ください。

このクラスに参加するためには、Zoomアプリ（Zoom Cloud Meetings）を事前にインストールしていただく必要があります。
また、Wifi環境下でご参加いただくことをお勧めいたします。そうでない場合には通信が途切れたり乱れてしまう場合がございます。