ご入会後に必ずご参加いただくレッスンです。



この初回ガイダンスでは、各マシンや機器の取り扱い説明とお客様に合わせたセッティングを、エクササイズを行いながら実施します。



※初回一度のみのご参加で結構です。

※お客様に分かりやすいようスタッフが丁寧にご説明します。

※リフォーマー、タワー、リング＆ストレッチポールを使用します。

PILATES HOUSEで提供する、ここでしか受講できないイベントレッスンです。



肩・腰・膝の悩みの解決ピラティスというPILATES HOUSEでしか提供できないレッスン内容です。

※内容は姉妹店Green&Bodyのエッセンスを踏襲したオリジナルの問題解決型レッスンです。



ワンコインというお得なレッスンです。人数が限られますのでお早めにご予約くださいませ。

※内容は月毎に肩・腰・膝と替わります。詳細はお送りするLINEをご確認いただくか、個別にお問合せくださいませ。