ピラティスラボ福岡

リフォーマーでの動作が難しいかったですが、できる範囲で頑張って動いてみました。先生のアドバイス、ご指導で気持ちを落ち着かせて参加できました。ありがとうございました。

久々のハルナ先生👩‍🏫

予約取れなくいつも諦めていましたが

　今日はLuckyでした🤗

充実のレッスンで楽しく参加させて頂きました。

今後共よろしくお願い申し上げます😚

受付の方もいつも優しく嬉しいです。

　セッションもわかりやすく丁寧なご指導で

　満足しております😚

今後共よろしくお願い致します。

姿勢を整える、身体の箇所ごとの動かし方を丁寧に分かりやすく教えていただきました。

首をもっと鍛えたいと思いました

身体の不調箇所を丁寧に聴き取っていただき、細やかな指導をいただきました。本当に密度の濃いセッションに参加できて嬉しかったです。ありがとうございました。

青いクッションの上での片脚立ち、難しかったです。身体のバランスをもっと整えたいと思います。

リフォーマーに腰掛ける動作、自然に身体が動くようになりたいです。お腹周りが震える感じ、もっと腹筋を鍛えないとイケナイと実感しました。

疲労困憊で参加に不安を感じましたが、セッション後は身体の不調が軽く感じられました。呼吸と左右のバランスの捉え方、教えていただいた事を活かしてみたいと思います。参加できてよかったです、ありがとうございました。

久し振りのバランスボール、楽しく参加させていただきました。

スポーツの日、朝からピラティスで身体を気持ち良く動かせて良い一日になりました。ありがとうございます。

miho先生は体調に応じていつもプログラムを考えてくださって本当にありがたいです！

セッション中に身体の軽くなるのも体感できるので毎回楽しみです。

久し振りに参加できました。ポールに膝立ちは私には難易度が高かったですが、ユラユラ揺れながらも何とかできたような気がしています。一時があっという間に終わりました。また参加したいです。。

手の動きを抑えるとバランスを保つ事が難しく、動作が慎重になり大変集中して取り組めました。次回も楽しみです

丁寧でわかり易いご指導

　　　ありがとうございます😊

とっても楽しいLessonで

　　　毎回楽しみにしております。

今後共何卒よろしくお願い致します。

スパインフィッターの使い方を学べて良かったです。

わかりやすい説明でした。

自宅に有るスパインフィッターを宝の持ち腐れにしない様にしたいと思いました、

スパインフィッターでバランスをとる事が難しかったです。次回は揺らがないように頑張ります。

講師のスキルや知識がとても深く、良かったです。

忘れている事や、無くしてしまったプリントがあり、完全にはついて行けませんでした。再受講を受けたいと強く思いました。

とても参加になりました

以前の内容から変更になった動きや、疑問点の確認などが出来て、本当に良かったです。

リモートレッスンの機会がもっと増えるといいです。

肩甲骨をしっかりと動かし、肩の重さが軽くなりました。また日曜日に担当して頂きたいです。

サインアップはとてもわかりやすくフィードバックを貰い、今後に活かせていけそうであった

オンラインが初めてだったので、どのようなセッティングをしておけばいいのか事前にメールを貰えると良かった(2方向からの撮影等)