予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 15日前の22時0分から
- 予約の受付締切
- 1日前の18時40分まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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杉村 理恵子
どの体勢においても、ガッツリ腹筋を使える事を体に染み込ませるレッスンをして下さまいます。
なので、レッスン終えると自然と常に腹筋に力が入る日々が続いてくれます。
49歳で内臓が下がって下腹丸くなってきていたのに、3回目でだいぶ平らに。
今日は3週間ぶりと空いてしまった為、腹筋を使い辛くなり腰痛が再発していましたが、渡辺先生のガッツリ腹筋強化のお陰で楽になりました。
いつもありがとうございます
返信コメントご来店いただきありがとうございました。
腰痛が楽になったとおっしゃってくださり、安心しました。しかも、お腹周りの変化も良かったです。
何回か動きを繰り返していくうちに、以前のお腹を使う感覚がよみがえり、しっかりと体の中心から動くが
できていました。
それに、毎回集中して取り組んでくださり、本当に素晴らしいです！
次回のご利用もお待ちしております。
2023年08月30日匿名のユーザー
とても集中して出来ました。
もっとコアを使うなど的確に指導していただき
勉強になりました。
そして楽しかったです。
返信コメント本日も、集中して取り組んでくださり、ありがとうございます。
ピラティスを深めていくと、様々な変化があり、楽しくなってきますよね。
いつもご利用をありがとうございます。
またのご利用をお待ちしております。
2023年08月30日匿名のユーザー
すごく集中して動けました。
ありがとうございました。
返信コメントご来店ありがとうございました。
集中して動けたこと、とても素晴らしいです！
引き続き、身体の変化を感じていただけますと幸いです。
またのご利用をお待ちしております。
2023年08月13日