ピラティス・グループレッスン・全日利用可能コース 週2回/月8回
大満足コース:本気でしなやかで美しいボディへと変身したい方、インストラクターのレッスンを週2回ずつ受けたい方、週1回では正しい姿勢(フォーム)を習得できない方は、こちらのコースをおススメします。
バストアップ、腰のくびれ、桃尻、細い脚、艶やかで張りのある肌ツヤを実現する可能性が高まります。
【 ピラティスコース会員特典➀ 】として
・当施設は、有酸素運動機器も7台設置しております。
・ピラティスのグループレッスン会員は、有酸素運動機器を無料で使い放題です。
・最も脂肪燃焼効率が高いといわれるクロストレーナー3台、エアロバイク4台設置
・ですので、痩せたい、細くなりたい、美しいボディになりたい方には、ピラティスレッスンと共に有酸素運動機器を使った運動もおススメします。
・ 『ピラティス』と『有酸素運動』の両方の運動を行うことにより、より自分の理想の体型へ導くことができます。
【 ピラティスコース会員特典② 】として
・土・日・祝は、ピラティスマシンをフリーで使用できる時間帯を設けています。
・フリーの時間帯は、動画を見ながら個人レッスンができるようにマシンを開放しています。※フリーの時間帯は、インストラクターが付きません。
・週2回のレッスンでは満足できない方、さらに回数を増やしたいが月謝料金を抑えたい方、レッスン前後に個人練習がしたい方におススメです。