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匿名のユーザー | 40代
パワーハウスのクラスで、かなり汗をかきました。キツイ体勢もあり、肩、体幹の弱さを実感しましたが、今回もとても楽しかったです。自宅でマット等でできる方法も学んでみたいなと思いました。
ご来店ありがとうございました!とても前向きなお言葉にとても嬉しいです^^
プライベートレッスンではお客様の要望に合わせたレッスンが可能です。自宅で可能なマットピラティスのご提案も可能ですので、ぜひご検討くださいませ。次回のご来店もお待ちしております。
2025年07月10日匿名のユーザー | 40代
プランクが壊滅的に苦手だと改めて実感しました。クラスの中で苦手、できてないことが分かると意識も変わると感じました。パワーハウスのクラスで体幹を鍛えて克服できるように努めたいです。
ご来店ありがとうございました!そして前向きなお言葉に感動です!
プランクは強度も高く、手足、肩甲骨周り、体幹全てを使って行うエクササイズですね^^
段階的に克服できるよう、全力でお手伝いをさせていただきたいと思います。
次回のご来店もお待ちしております。
2025年07月10日匿名のユーザー
体験にもかかわらず私のリクエストに十二分に応えていただき大変楽しくまた、
カラダ気持ち共に爽快であり充実の1時間でした
本当にありがとうございました!
この度は数あるお店の中から、ピラティスステーションライトを選んでいただき誠にありがとうございました。体験レッスン楽しんでいただけたようで、とても嬉しいです!頻度を増やせるグループレッスン、ご自身の体に確実に変化をもたらすプライベートレッスン、どちらも楽しんでいただけたら嬉しいです!次回のご来店もお待ちしております。
2025年07月10日