姿勢改善のために通い始めました。

説明とアドバイスがとても分かりやすく、

レッスン後のフォローもしっかりしてくださいます。

地味にキツいトレーニングですが、

トレーナーさんが温厚で体の調子を見ながら

進めてくださるので、安心して続けられそうです。

毎回、その日の身体の状態や不調をもとに丁寧に

セッションしてくださいます。

ふだん全く使えていない筋肉を使っている実感があり心地よい疲れとともに、身体が整っていく楽しみがあり継続して通いたいです。

人見知りなのですが全然気にならず、先生も穏やかで分かりやすく、部屋も清潔感ありぜひ通いたいと思います！