Pilates Synergyホームページ
https://pilates-synergy.com/

Pilates Synergy彦根スタジオはパーソナル専門マシンピラティススタジオです。 



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◻︎Pilates Synergyが選ばれる理由

①マンツーマンピラティスで理想の姿を早く手に入れる事が出来ます

Pilates Synergyでは、お客様のなりたい理想像を早く実現できる環境を作りたいとマンツーマンレッスンのみ提供とさせていただいております。複数人数で行うグループレッスンも素晴らしいのですが、1人1人に合わせたエクササイズ提供が出来ず、効果が出にくい、怪我をする可能性がある、ミリ単位での修正がしにくいなど、お客様の成果を優先したいという思いから、トレーナーがパーソナルで身体を見るマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオとなっております。

②流行りではなく、10年以上の指導実績あるピラティススタジオです

最近流行りのマシンピラティスですが、Pilates Synergyは代表を務めているトレーナーが15年以上前からピラティスの指導をスタートし、最前線でピラティスを伝え続けてきました。見様見真似で行うピラティスやビジネスで行うピラティスはなく、何のために誰のためになぜピラティスをしているのか、なぜピラティスが必要なのかしっかりとした想いを持ち、実績ベースでお客様1人1人に親身に対応しております。

③豊富なピラティスマシンを完備しています

Pilates Synergyでは、ピラティスマシンで有名なリフォーマーは勿論のこと、チェアー・タワー・バレル・リングと多くのマシンを完備しております。1つのマシンで200〜300以上のエクササイズがありますが、お客様の姿勢や動き、ニーズに合わせてそれぞれのマシンを駆使しながら、オーダーメイドプログラムをご提案しております。マシンが多くあることで、今まで運動をしたことがない未経験の方や体力レベルが低い、身体の柔軟性がない、身体に変形がある、人口股関節などお悩みの方にも対応することが出来ます。

④日本トップクラス！Google口コミ100件以上で星4.9の顧客満足度

ありがたいことにお客様がマシンピラティスを受講し、満足して頂いたことを口コミでGoogleに投稿してくださっています。マンツーマンのピラティススタジオでは件数も日本でトップクラスで4.9の評価を頂いております。色々なピラティススタジオで迷われている方は、ぜひ安心してピラティス体験にお越しください。

⑤ピラティスインストラクター養成コースを開講しています

Pilates Synergyでは外部向けのピラティスインストラクター養成コースを随時開催しており、全国各地から指導者を目指してご参加頂いております。Pilates Synergy内部でも定期的に勉強会やセミナーを開講しており、レッスンの質の担保、所属トレーナーが常に成長出来る環境を作っております。ピラティスや身体の専門的な知識だけではなく、コーチングやマナー研修なども実施しております。

⑥ミネラルファスティングで痩せるトータルサポートしています

Pilates Synergyでは、ピラティスを通して筋肉や関節、神経など外面的にアプローチしつつ、食べたもので出来ている身体の内面をファスティングでサポートしております。いくら姿勢がよくなっても、身体の痛みやコンプレックスがなくなっても、運動習慣がついても、食習慣の悪化からくるストレスや肌荒れ、胃腸の不具合などはピラティスでは中々アプローチが出来ません。ピラティスだけでも勿論身体は良くなりますが、定期的なファスティングを私たちはお勧めしております。分子整合医学美容食育協会認定のファスティングマイスターがサポートいたします。



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◻︎Pilates Synergy はこのような身体のお悩みをサポート出来ます

☑️運動初心者で何からスタートしたら良いか分からない方
☑️これから運動習慣を付けたい方
☑️ムキムキにはなりたくないが、身体の機能を高めたい方
☑️身体のコンプレックスで悩んでいる方
☑️姿勢を整えたい方
（猫背・巻き型・円背・X脚・O脚・反り腰・肋骨の出っ張り・ストレートネック・頭部前方偏位・扁平足・側弯など）
☑️産前産後で運動をしたい方
☑️スポーツのパフォーマンスを高めたい方
☑️身体の柔軟性を高めたい方
☑️フィットネスクラブに通っても続かなかった方
☑️肩こりや首こり、腰痛、膝痛を改善したい方
☑️自分に自信を付けたい方
☑️ピラティスが難しくて断念してしまった方



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Pilates Synergy彦根スタジオは、通いやすさと続けやすさを重視した月額プランで、あなたの体を理想の状態へ。姿勢改善・柔軟性UP・不調ケアを無理なく習慣化し、日常の動きを軽やかに整えていきます。

Pilates Synergy彦根スタジオ｜パーソナル専門マシンピラティスで理想の身体を手に入れる

年末年始は、気持ちは少しゆったりしていても、
身体は思っている以上に負担を受けやすい時期です。

帰省や外出による移動、
座って過ごす時間の増加、
食事や睡眠リズムの変化。
寒さも重なり、身体を動かす機会が減ることで、
姿勢や呼吸が浅くなってしまう方も多くいらっしゃいます。

「休んだはずなのに、なんだか身体が重い」
「新しい年を迎えたのに、すっきりしない」

そんな感覚があるとしたら、
それは疲れが取れていないのではなく、
身体のバランスが崩れたままになっているサインかもしれません。

年末年始に大切なのは、
無理に頑張る運動ではなく、
今の身体の状態に目を向け、
本来の動きやすさを取り戻していくこと。

パーソナルピラティスは、
そんな“整える時間”にとても適した運動です。

一人ひとりの姿勢や動きのクセ、
呼吸の深さや関節の状態を丁寧に確認しながら、
その日の体調に合わせたエクササイズを行っていきます。

「運動は久しぶりで不安」
「体力に自信がない」
そんな方にも安心して取り組んでいただけるよう、
無理のないペースで進めていきます。

Pilates Synergy彦根スタジオでは、
ただ身体を動かすことを目的とするのではなく、
日常生活をより快適に過ごすための身体づくりを大切にしています。

呼吸を深めながら、
固まりやすい背中や股関節、肩まわりをやさしく整えていくことで、
レッスン後には
「姿勢が楽になった」
「身体が軽く感じる」
そんな変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

一年の終わりと始まりは、
これまでの疲れをリセットし、
これからの身体と向き合う大切な節目です。

慌ただしい日常に戻る前に、
静かに身体を整える時間をつくってみませんか。

Pilates Synergy彦根スタジオでは、
初めての方にも安心して受けていただ ける
パーソナルピラティスをご用意しています。

「今年こそ、自分の身体を大切にしたい」
そう感じた今が、始めるタイミングです。

ご予約・お問い合わせは、
STORES予約よりお気軽にどうぞ

年末年始は、気持ちは少しゆったりしていても、
身体は思っている以上に負担を受けやすい時期です。

帰省や外出による移動、
座って過ごす時間の増加、
食事や睡眠リズムの変化。
寒さも重なり、身体を動かす機会が減ることで、
姿勢や呼吸が浅くなってしまう方も多くいらっしゃいます。

「休んだはずなのに、なんだか身体が重い」
「新しい年を迎えたのに、すっきりしない」

そんな感覚があるとしたら、
それは疲れが取れていないのではなく、
身体のバランスが崩れたままになっているサインかもしれません。

年末年始に大切なのは、
無理に頑張る運動ではなく、
今の身体の状態に目を向け、
本来の動きやすさを取り戻していくこと。

パーソナルピラティスは、
そんな“整える時間”にとても適した運動です。

一人ひとりの姿勢や動きのクセ、
呼吸の深さや関節の状態を丁寧に確認しながら、
その日の体調に合わせたエクササイズを行っていきます。

「運動は久しぶりで不安」
「体力に自信がない」
そんな方にも安心して取り組んでいただけるよう、
無理のないペースで進めていきます。

Pilates Synergy彦根スタジオでは、
ただ身体を動かすことを目的とするのではなく、
日常生活をより快適に過ごすための身体づくりを大切にしています。

呼吸を深めながら、
固まりやすい背中や股関節、肩まわりをやさしく整えていくことで、
レッスン後には
「姿勢が楽になった」
「身体が軽く感じる」
そんな変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

一年の終わりと始まりは、
これまでの疲れをリセットし、
これからの身体と向き合う大切な節目です。

慌ただしい日常に戻る前に、
静かに身体を整える時間をつくってみませんか。

Pilates Synergy彦根スタジオでは、
初めての方にも安心して受けていただ ける
パーソナルピラティスをご用意しています。

「今年こそ、自分の身体を大切にしたい」
そう感じた今が、始めるタイミングです。

ご予約・お問い合わせは、
STORES予約よりお気軽にどうぞ

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年末年始こそ、身体を整える時間を。パーソナルピラティスで“リセット習慣”を

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