Pilates Synergyホームページ
https://pilates-synergy.com/

Pilates Synergy彦根スタジオはパーソナル専門マシンピラティススタジオです。 



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◻︎Pilates Synergyが選ばれる理由

①マンツーマンピラティスで理想の姿を早く手に入れる事が出来ます

Pilates Synergyでは、お客様のなりたい理想像を早く実現できる環境を作りたいとマンツーマンレッスンのみ提供とさせていただいております。複数人数で行うグループレッスンも素晴らしいのですが、1人1人に合わせたエクササイズ提供が出来ず、効果が出にくい、怪我をする可能性がある、ミリ単位での修正がしにくいなど、お客様の成果を優先したいという思いから、トレーナーがパーソナルで身体を見るマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオとなっております。

②流行りではなく、10年以上の指導実績あるピラティススタジオです

最近流行りのマシンピラティスですが、Pilates Synergyは代表を務めているトレーナーが15年以上前からピラティスの指導をスタートし、最前線でピラティスを伝え続けてきました。見様見真似で行うピラティスやビジネスで行うピラティスはなく、何のために誰のためになぜピラティスをしているのか、なぜピラティスが必要なのかしっかりとした想いを持ち、実績ベースでお客様1人1人に親身に対応しております。

③豊富なピラティスマシンを完備しています

Pilates Synergyでは、ピラティスマシンで有名なリフォーマーは勿論のこと、チェアー・タワー・バレル・リングと多くのマシンを完備しております。1つのマシンで200〜300以上のエクササイズがありますが、お客様の姿勢や動き、ニーズに合わせてそれぞれのマシンを駆使しながら、オーダーメイドプログラムをご提案しております。マシンが多くあることで、今まで運動をしたことがない未経験の方や体力レベルが低い、身体の柔軟性がない、身体に変形がある、人口股関節などお悩みの方にも対応することが出来ます。

④日本トップクラス！Google口コミ100件以上で星4.9の顧客満足度

ありがたいことにお客様がマシンピラティスを受講し、満足して頂いたことを口コミでGoogleに投稿してくださっています。マンツーマンのピラティススタジオでは件数も日本でトップクラスで4.9の評価を頂いております。色々なピラティススタジオで迷われている方は、ぜひ安心してピラティス体験にお越しください。

⑤ピラティスインストラクター養成コースを開講しています

Pilates Synergyでは外部向けのピラティスインストラクター養成コースを随時開催しており、全国各地から指導者を目指してご参加頂いております。Pilates Synergy内部でも定期的に勉強会やセミナーを開講しており、レッスンの質の担保、所属トレーナーが常に成長出来る環境を作っております。ピラティスや身体の専門的な知識だけではなく、コーチングやマナー研修なども実施しております。

⑥ミネラルファスティングで痩せるトータルサポートしています

Pilates Synergyでは、ピラティスを通して筋肉や関節、神経など外面的にアプローチしつつ、食べたもので出来ている身体の内面をファスティングでサポートしております。いくら姿勢がよくなっても、身体の痛みやコンプレックスがなくなっても、運動習慣がついても、食習慣の悪化からくるストレスや肌荒れ、胃腸の不具合などはピラティスでは中々アプローチが出来ません。ピラティスだけでも勿論身体は良くなりますが、定期的なファスティングを私たちはお勧めしております。分子整合医学美容食育協会認定のファスティングマイスターがサポートいたします。



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◻︎Pilates Synergy はこのような身体のお悩みをサポート出来ます

☑️運動初心者で何からスタートしたら良いか分からない方
☑️これから運動習慣を付けたい方
☑️ムキムキにはなりたくないが、身体の機能を高めたい方
☑️身体のコンプレックスで悩んでいる方
☑️姿勢を整えたい方
（猫背・巻き型・円背・X脚・O脚・反り腰・肋骨の出っ張り・ストレートネック・頭部前方偏位・扁平足・側弯など）
☑️産前産後で運動をしたい方
☑️スポーツのパフォーマンスを高めたい方
☑️身体の柔軟性を高めたい方
☑️フィットネスクラブに通っても続かなかった方
☑️肩こりや首こり、腰痛、膝痛を改善したい方
☑️自分に自信を付けたい方
☑️ピラティスが難しくて断念してしまった方



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Pilates Synergy彦根スタジオは、通いやすさと続けやすさを重視した月額プランで、あなたの体を理想の状態へ。姿勢改善・柔軟性UP・不調ケアを無理なく習慣化し、日常の動きを軽やかに整えていきます。

Pilates Synergy彦根スタジオ｜パーソナル専門マシンピラティスで理想の身体を手に入れる

雪の気配を感じる季節。
空気が澄み、自然と内側に意識が向く冬の彦根は、
体と心を静かに整えるのに、とてもよい時間でもあります。

Pilates Synergy 彦根スタジオでは、
クリスマスを「一年を振り返り、自分を労わる節目」として大切にしています。

❄️ 冬の彦根で感じやすい、体の変化

寒さが増すこの季節は、
・肩や首に力が入りやすい
・背中が丸まりやすい
・体を動かす機会が減る

といった変化が起こりがちです。

彦根スタジオに来られる方からも、
「冬になると体が縮こまる感じがする」
「気づくと呼吸が浅くなっている」
という声をよくいただきます。

ピラティスは、
呼吸を深め、背骨を丁寧に動かすことで、体を内側から温めていくエクササイズ。
寒い季節こそ、その良さを実感しやすいのです。

🎁 クリスマスは、自分の体に目を向ける日

忙しい日々の中で、
「自分の体の声を聞く時間」は、つい後回しになりがち。

だからこそクリスマスは、
少しだけ立ち止まり、
今の自分の体調や呼吸に意識を向けてみませんか？

彦根スタジオのレッスンでは、
✔ 無理をしない
✔ 比べない
✔ 今できることを大切にする

そんな姿勢を大切にしています。

🕯️ 彦根スタジオならではの、静けさと安心感

彦根スタジオの魅力は、
落ち着いた環境の中で、じっくりと自分に向き合えること。

クリスマスシーズンは特に、
・レッスン中の静けさ
・呼吸に集中できる時間
・終わったあとの心地よい余韻

「体だけでなく、気持ちも整った」
そんな感想をいただくことも少なくありません。

🌟 新しい年を、穏やかな体で迎えるために

年末に体の軸を整えておくことは、
新しい一年を軽やかに始める準備でもあります。

・姿勢が楽になる
・呼吸が深くなる
・心に余裕が生まれる

ピラティスは、
一年頑張った自分への、静かなご褒美です。

🎄Pilates Synergy彦根スタジオで、
今年のクリスマスを
慌ただしさから少 し離れて、自分のために過ごしてみませんか？

雪の気配を感じる季節。
空気が澄み、自然と内側に意識が向く冬の彦根は、
体と心を静かに整えるのに、とてもよい時間でもあります。

Pilates Synergy 彦根スタジオでは、
クリスマスを「一年を振り返り、自分を労わる節目」として大切にしています。

❄️ 冬の彦根で感じやすい、体の変化

寒さが増すこの季節は、
・肩や首に力が入りやすい
・背中が丸まりやすい
・体を動かす機会が減る

といった変化が起こりがちです。

彦根スタジオに来られる方からも、
「冬になると体が縮こまる感じがする」
「気づくと呼吸が浅くなっている」
という声をよくいただきます。

ピラティスは、
呼吸を深め、背骨を丁寧に動かすことで、体を内側から温めていくエクササイズ。
寒い季節こそ、その良さを実感しやすいのです。

🎁 クリスマスは、自分の体に目を向ける日

忙しい日々の中で、
「自分の体の声を聞く時間」は、つい後回しになりがち。

だからこそクリスマスは、
少しだけ立ち止まり、
今の自分の体調や呼吸に意識を向けてみませんか？

彦根スタジオのレッスンでは、
✔ 無理をしない
✔ 比べない
✔ 今できることを大切にする

そんな姿勢を大切にしています。

🕯️ 彦根スタジオならではの、静けさと安心感

彦根スタジオの魅力は、
落ち着いた環境の中で、じっくりと自分に向き合えること。

クリスマスシーズンは特に、
・レッスン中の静けさ
・呼吸に集中できる時間
・終わったあとの心地よい余韻

が、より深く感じられます。

「体だけでなく、気持ちも整った」
そんな感想をいただくことも少なくありません。

🌟 新しい年を、穏やかな体で迎えるために

年末に体の軸を整えておくことは、
新しい一年を軽やかに始める準備でもあります。

・姿勢が楽になる
・呼吸が深くなる
・心に余裕が生まれる

ピラティスは、
一年頑張った自分への、静かなご褒美です。

🎄Pilates Synergy彦根スタジオで、
今年のクリスマスを
慌ただしさから少 し離れて、自分のために過ごしてみませんか？

Pilates Synergy彦根スタジオ

🎄Pilates Synergy彦根スタジオで過ごす、穏やかなクリスマス

Pilates Synergy彦根スタジオの基本情報