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匿名のユーザー 女性 | 40代
今回、体験で行かせて頂きました。
マシンピラティスは初めてでドキドキしましたが、インストラクターのトモコさんが一つ一つ丁寧に動作を教えてくれたので、じっくりと考えながら一つ一つの動きをすることができました。
パーソナルと言うだけあり、身体のバランスや動きの癖を細かく検証してくれ、指導してくれました。
とても頭を使うんだなと思い、新たな発見をさせてもらった50分でした。
初めてのマシンピラティス体験にお越しいただき、ありがとうございます✨
指導で新たな気づきがあったとのこと、とても嬉しく思います😊
ピラティスは「身体で考える時間」。動きを意識することで、より深く自分の身体と向き合うことができます。
次回のセッションでも、さらに心地よい変化を感じていただけるようサポートいたします💪
2025年11月09日匿名のユーザー 男性 | 60代
姿勢など気にしたことありませんでしたが、色々教えていただき、健康には必要であると感じました。
嬉しいお言葉ありがとうございます✨
姿勢を意識することは、健康づくりの第一歩です😊
これからも一緒に、お身体の変化を感じながら整えていきましょう!
次回のご来店も楽しみにお待ちしております🌿
2025年11月09日匿名のユーザー 男性 | 40代
飛行機に車と移動続きだったので身体がガチガチになってました…ところが50分のセッションでしっかりほぐれました!
長時間の移動、お疲れさまでした✈️
お身体がしっかりほぐれたとのこと、とても嬉しいです😊
ピラティスは凝り固まった身体を整えるのにもぴったり!
またいつでもリセットしにいらしてください🌿
次回のご来店も楽しみにお待ちしております✨
2025年11月09日