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9/29 ポップピラティスインストラクターアドバンス講座

9/29 ポップピラティスインストラクターアドバンス講座

ポップピラティスインストラクターアドバンス講座のお知らせです! ※PT membership限定予約 試験に合格したはいいけど・・ ・本当に動きは合ってる? ・ターゲットになってる筋肉はどこ? ・フォームをチェックしてほしい ・キューイングのタイミングやバリエーションを増やしたい ・トラック...
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11/16 第4回ちょこっと解剖学シリーズ『膝・足首』

11/16 第4回ちょこっと解剖学シリーズ『膝・足首』

こうだったのか!!ちょこっと解剖学シリーズ 難し〜いことは置いておいて!カラダのしくみを骨と筋肉からちょこっと解説。 そのちょこっとした事が実はものすご〜く重要なのです。 カラダのしくみを知らなきゃカラダはいつまでたっても変わらない。 知りたい!!けど難しいことはあんまり、、という方にオスス...
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