公認スポーツ栄養士
食品メーカーでの研究職を経てフリーのスポーツ栄養士へ転向。
プロ野球や実業団バレーボールの栄養サポートをはじめ、
自転車ナショナルチーム、プロボクシングなど幅広い競技の栄養サポート経験を持つ。
栄養補給は千差万別！教科書通りではなく、個々にあった食べ方の提案を心掛けている。
趣味は、スポーツ観戦、ランニング、パン屋巡り。2児の母。
◇プロフィール詳細は下記よりご確認ください。
http://www.kuwabara-body-planning.jp/instructor/yoshitani.html
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吉谷佳代's Information
- Address
- 〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3‐38‐4 三鷹産業プラザ地下1階BB-8
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- 0422-26-7084
- Business Hours
月〜金 09:30 - 18:30
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クービックユーザー
具体的かつ、分かりやすいお話でとても良かったです。
雰囲気も思ってたよりも気軽に参加しやすい感じでした。
クービックユーザー
摂取しなければならない野菜の量が測ることで目に見えてわかってよかったです。
息子は朝が特に食が細いので、以前教えていただいた小松菜プロテインを朝の食事にしています。
パプリカスムージーも取り入れたいと思います。
そぼろご飯も大変美味しく、毎回即戦力になるメニューをありがとうございます。