【10月も継続!初回ワンコイン500円体験キャンペーンのご案内】


初回体験レッスン500円キャンペーンご好評につき10月も継続いたします!

初めてプラナツリーヨガスタジオのレッスンにご参加の方へ・・・

初めての方でも受講しやすい全60分クラスを期間限定で500円でご受講いただけます。

(80分クラスキャンペーン対象外。初回1500円)


レッスンスケジュールを9月よりさらに新しくなりました。

水曜定休日をなくしレッスンを増設しています。


【プラナツリーヨガスタジオでのコロナウィルス感染防止のためにできること】


・講師は指導時間含む営業時間中は終始マスク着用。

・入場者の手の除菌の徹底。

・レッスン前に講師・参加者への検温(37.5度以上ある方はレッスンにご参加できません)


・業者による一年間持続する抗菌ウィルスコート=東京メトロでも行なっているTVでも話題のキノシールドコーティング実施済のスタジオなら安心です。

ヨガマットからブロックに至る手の届く範囲は全て抗菌コート施工済です。

・ドアノブ・フロアー・室内除菌の徹底。

・トイレ清掃の徹底およびトイレ用使い捨てスリッパの都度配布を開始。

・こまめな換気および入口ドア〜窓と2箇所以上を2回〜3回の換気。


・マスクの着用してのレッスンも可能です(ただしヨガのプログラムによっては熱中症や酸欠となるリスクがありますので、講師より指示がある場合は外していただく等の指示に従っていただけるようご協力をお願いします)


・シャバーサナの際はプランケット使用不可(ひざ下のボルスター は使用可能)

アジャスト(講師がポーズの調整のため体に触れること)につきましては希望者にのみ行います。アジャストを従来通り希望される方は汗拭き用タオルとは別に必ず講師専用タオルの計2枚をお持ちくださいませ。

・汗拭き用としまして最低1枚のタオルがない方はレンタルタオルを借りていただきます(アジャスト用、汗拭き用レンタルタオル各100円)

・マイマット・マイラグのご持参の推奨。

(当面の間レンタルマットを有料といたします。初回体験・お月謝制・回数券・プライベートの方は無料)

・置きマイマットも可能(有料となっております)

・都からのヨガスタジオガイドラインにより、万が一感染が起きた場合のため参加される方全員のカルテのご記入(ご連絡先等)にご協力をお願いいたします。


【グループレッスンにご参加の皆様】

当スタジオグループレッスンの通常定員5名のところ、密接を避け安心してヨガレッスンを受けていただきたいと言う想いから当面の間は基本全クラス3名にして行います。(一時的に定員4名としていた枠も7月20日以降3名定員へと戻しております)


また80分クラスのみドロップイン料金を改定せていただきます。

(既存の回数券は通常通り差額などなくお使いいただけます)

何卒ご理解いただけますようお願い申し上げます。


グループレッスンが気になる方のためお手頃なご料金でプライベートレッスンを受けていただけるよう50分のショートクラスを始めます。

(お持ちのグループ回数券2枚+差額などでもご受講いただけます。1度グループレッスン前にしっかり見て欲しい方、回数券の有効期限内に使い切りたい方などはご相談ください)


【プライベートレッスンにご参加の皆様】

基本的に通常通りに行います。

既存の70分クラスは→75分と少し延長します。

これまでと同額でのご案内、回数券販売も通常通りとなります。


またプライベートレッスンに関しましては、ネットの枠でもご予約できますが、他の時間でも調整可能です。

メールまたはお電話で一度ご都合をお聞かせください。



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経験豊富な講師がヨガ・呼吸法・瞑想・ボディコンディショニング・パーソナルストレッチ・スポーツマッサージなどを組み合わせ、効果的で贅沢なセッションをカスタマイズいたします。疲労感や倦怠感があり改善したい方・ヨガをじっくり習得したい方には特にオススメのプログラムです(グループ回数券3枚での受講も可能です)


★プライベートで妊婦さま向けにマタニティーヨガができます。

プライベートレッスン枠よりご予約ください。

予約前に注意事項等ありますので予約ページでご確認ください。


☆お疲れ気味のあなたにはヨガの補助器具であるボルスター(抱き枕)を使い、心と身体の元気を回復させ、肩こり腰痛改善効果のあるリストラティブヨガ60分がオススメです。

身体の重みを重力の方向にあずけ力を抜く意識で伸ばす心地よさを体験しにいらしてください。


☆体を動かすのが好きなあなたは呼吸に合わせてダイナミックに動く動的なアシュタンガ80分はいかがでしょうか。

心と体の一体感を感じられる〜集中力が高まる〜体型が変化するなどの実感を得られる少し運動量のあるヨガです。

キツイ分、続けていくうちに少しずつ変化する心と体を体感しやすいヨガです。

しっかり身体を動かした後の爽快感と最後のシャバーサナは至福のひとときです。是非一度試してみてください。

※自信のない方はアシュタンガショート60分からの受講をおすすめしています。

プラナツリー ヨガスタジオ Prana Tree Yoga Studio's Information

Address
東京都江東区木場5-1-8 パップスビル4F
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Business Hours

月〜金 10:00 - 21:00

土・日 08:30 - 18:00

Reviews (44)

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  • クービックユーザー

    5年ぶりにヨガのレッスンに来ました。以前は大人数だったため、物足りなさを感じて何となくレッスンから離れてしまっていましたが、プラナツリーヨガスタジオさんでは、少人数でとても丁寧にご指導して下さり、ヨガの魅力を広げて頂き毎日通いたくなりました。ありがとうございました。

    2020年10月13日

    返信コメント

    この度はアシュタンガヨガにご参加くださりありがとうございます。これからも投稿者様のおっしゃるように、ヨガの魅力を伝える=気持ちいいからハマる!楽しいから続く…そんなヨガの魅力を伝えられるクラスになるよう努めてまいります。

    またいつでもお待ちしております。

    嬉しレビューをありがとうございました。

    2020年10月19日
  • クービックユーザー

    木場公園での外ヨガに参加しました。


    手を上に上げたポーズでは青い空が目に入り、頭を下げて開いた足の間からは白い雲が覗き見え、ダウンドックでは、手の平や足の裏から大地の感触が伝わり

    顔をそよ風が通り抜け、本当に気持ち良く、ヨガ出来ました。


    室内では味わえない感覚を味わい

    太陽や大地など自然のパワーを吸収できて、いい1日のスタートが切れました。


    先生のカウントも心地よく、凝り固まった肩や首などがじわーっと伸びて、

    軽くなりました。


    また参加したいと思います。

    ありがとうございました。

    2020年10月03日

    返信コメント

    この度は昨年に引き続きプラナツリーヨガスタジオの外ヨガイベントにご参加くださりありがとうございます。


    外でのヨガは気持ち良いですよね。コロナ禍でも、気持ちよくヨガをしていただき、また久しぶりにお会いできてうれしかったです!

    自然の持つエネルギーの吸収ができて私も嬉しく思います。

    個人的に…。肩立ちしたときの、青空が広がり、肩から伝わってくる大地、芝生のなんとも言えない感覚が私はとても好きです、笑。

    また温かな春に企画しますのでその時には是非いらしてくださいね。

    2020年10月19日
  • クービックユーザー

    芝生に仰向けに寝て空を眺めるとここは何処?都会の真ん中にいるのを忘れてしまいます🍀外ヨガは気持ち良いです!先生のリードの元で最高です!

    2020年10月03日

    返信コメント

    この度は昨年に引き続きプラナツリーヨガスタジオの外ヨガイベントにご参加くださりありがとうございます。


    外でのヨガは、空、草木、芝生、、そして心地よい風…

    心身共にリセットされますね。

    また温かな春に企画しますのでその時には是非いらしてくださいね。またみんなで気持ちよく外ヨガしましょう!


    2020年10月19日
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