【地下鉄成増駅 徒歩3分！】
完全個室のパーソナルピラティス！
体験500円！有効期限なしの回数券で無理なく通えます☻
子連れもok！
産前産後の資格を持ったエデュケーターが指導致します🤱
≪トレーナープロフィール≫
２児の姉妹のママ。
ダンサー・振付師として活動する中、自身の産後不調からピラティスに興味を持ち
資格を取得しピラティスの指導者として活動を始める。
『柴咲コウ』のライブツアー全振付・バックダンサーや、現在も尚スターダストプロモーション『ももいろクローバーZ』が所属する、スターダストプラネットのレッスン育成・振付を担当。
＜ 取得資格＆修了コース＞
・BASI Mat Instructor Certification
・BASI comprehensive Certification
・Rika Brixie Pilates for Scoliosis(側彎症のためのピラティス）
・産前産後のピラティス指導/Ashley Ritchie
10代から高齢の方まで、幅広い年代の方にオススメです✨
予防医療やリハビリとして始まったピラティス。
肩こり、腰痛、膝・股関節の悩み、尿漏れ・更年期症状
ぽっこりお腹や不眠疲労、自律神経の乱れなども
ピラティスで改善していきます✴︎
ヘルニアなどをお持ちの方にもオススメです✴︎
何十年と先も
真っ直ぐとしたご自身の体で歩ける未来にしませんか？
きっかけは何でも構いません☺︎
先ずは是非ご体験下さい😊
【Instagram】
https://www.instagram.com/ray._pilates?igsh=OTVoOHp5MGt5dm8x
【公式LINE】お問い合わせはこちらへ
・駐車場なし
近くにコインパーキングがございます。そちらをご使用ください。
・駐輪場あり
建物の敷地内、入り口端に寄せてお止め下さい。
※エレベーターはございません。
階段での３階になりますので、ベビーカーや補助が必要な方がいましたら
エントランスでインターフォンを鳴らしてお伝えください。
お迎えに上がります。
フォトギャラリー
private pilates room Rayの基本情報
- 住所
- 東京都板橋区成増1-12-15 エクラ302
マップで見る - 営業時間
月〜金 09:00 - 21:30
土・日 09:00 - 21:30
レビュー (3)
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Masuda Cleo 女性 | 30代
I brought my daughter today! I wanted to see if it was possible to have a successful lesson with a 4-year-old — and it was!
I left with my heart full and my body calm, thanks to Ray-sensei’s effective Pilates routines.
Now I feel reassured that I can bring my daughter to class when my husband is away on business trips, which happens quite often.
It was also so nice to show my daughter that I take care of myself through Pilates — she even copied some of my breathing exercises and said, “Ganbatte, Mama!” 🥹💖
Thank you so much, Ray-sensei. I’m looking forward to the next one!
今日は娘を連れて行きました！
4歳の子どもと一緒にレッスンがうまくできるか試してみたかったのですが、できました！✨
レイ先生の効果的なピラティスのおかげで、心も体もすっきりしました。
夫が出張でいないことが多いので、これからもジュノを連れて通えると思うと安心です。
また、娘に「ママが自分の体を大切にしている姿」を見せられたのも嬉しかったです。
一緒に呼吸の練習をまねして「がんばってママ！」と言ってくれました🥹💖
レイ先生、本当にありがとうございました。
次のレッスンも楽しみにしています！🌸
匿名のユーザー 女性 | 30代
My coach is so patient, and she’s my fitness role model—a mom of two, so toned, fit, and strong! ⭐️
Thank you as always, Teacher Ray! 💖
コーチは本当に優しくて忍耐強い✨
2人のママなのに、引き締まってて強くて憧れます💪💖
いつもありがとう、レイ先生⭐️
返信コメントいつもご利用いただきありがとうございます！
今後もより良いお身体へ導くよう、サポートさせていただきます😊✨
今後ともお願い致します☺️
2025年08月24日匿名のユーザー
パーソナルなので、身体をきちんと見てくれて、終わったら軽くなりました！
今後のレッスンの日程も、続けやすい様に相談に、のって下さるとのこと。有難いです！
健康維持のため、細く長く続けて行きたいです！
返信コメントレビューありがとうございます！
お身体の変化を感じていただけて嬉しいです✨
今後も無理なく続けていただけるよう、しっかりサポートさせていただきます。
健康維持のお手伝いをご一緒できれば幸いです☺️
2025年08月19日