いつでも、おうちがスタジオに。
ヨガ・ピラティス・フィットネスをライフタイルに。
スマートフォンやパソコンがあれば、いつでもおうちがスタジオに。
続ける事が効果的。
ご自身のペースで無理なく。
YOGYAでは
毎日を豊かに、健康的に充実したライフスタイルを送っていただく為に、
ヨガ・ピラティス・フィットネスをより身近なサービスとして提供してまいります。
月〜金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 21:00
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倉本 美智子
足から下は別の生き物と考える
これは驚きましたが
こういう風に考えているんだなと新しい発見でも
ありました
また次回もよろしくお願いしますm(*_ _)m
クービックユーザー
全身しっかりほぐせて、終わった後は身体が喜んでました♪
家でも、時間のある時に一連の動きをやりたいな…と思うのですが…なかなか。。。(xдx;)
倉本 美智子
先ず、早くからトラブルの連絡そして対応など
マーティンありがとうございましたm(*_ _)m
マーティンの顔見れないし脂肪燃焼うけることできなくてとても残念です><
そして、苅部コーチ&強力サポーターしまじろう ありがとうございました!
しまじろうのサポートもあってほっこりしながら股関節、肩甲骨まわりや腹筋もでき
体の中からぽかぽか^^
来月の脂肪燃焼も
マーティンのご指導楽しみにしています♪
よろしくお願いしますm(*_ _)m