パーソナルトレーニングジム/ピラティススタジオ PT Body Lab.の予約サイトです。
【店舗情報】
営業時間：10:00〜22:00
定休日：年末年始
【お問合せ】
公式LINE：https://lin.ee/GELFDmj
Instagram：https://www.instagram.com/lab.ptbody/
電話番号：0857-30-8844
【メニューのご紹介】
▶︎ボディメイクコース
ダイエットや筋トレを始めたい方のオススメです！
お客様一人一人のお悩みに合わせて、食生活の見直しやウエイトトレーニング等を行い、理想的な身体を目指します。
▶︎ピラティス
姿勢や腰痛や肩こりにお悩みの方や体のパフォーマンスアップにオススメです！
ピラティスは主にインナーマッスルの強化や身体の柔軟性向上、姿勢の改善に効果があります。
▶︎スポーツコンディショニング
スポーツのパフォーマンス改善や、怪我から復帰を目指す方にオススメです！
各競技特性や目的に応じたトレーニングや施術、セルフケア指導を行い競技レベルの向上や競技復帰をサポートいたします。（スポーツ以外のコンディショニングでもご利用可能です。）
▶︎レンタルスタジオ
レンタルスタジオを1時間単位でご利用いただけます。
広さは6m×9mで、鏡を壁2面に配置しております。
ダンスや空手、ヨガ、ウォーキング練習など様々な目的でご利用いただけます。
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匿名のユーザー
姿勢の悪さに悩んでいたところ、作業療法士の友人にピラティスを勧められて参加しました。綺麗で広々としたスタジオで受けられて良かったです。トレーナーの先生の説明がわかりやすいので、ピラティスが初めての私で戸惑うことなくレッスンを受けられました。
匿名のユーザー 女性
６０代、介護士です。介護の仕事をしながら、自分も介護される身体になるのではないかと日々感じるくらい、姿勢の悪さや体力のないことが気になっていました。仕事帰りには、まるくなった背中を伸ばすのが辛いくらいでした。姿勢改善の為、ピラティスをはじめました。息子くらいのトレーナーさんに教わるのも新鮮です。ありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 50代
分析されたデータを見ながら丁寧に説明していただきありがとうございました。今の自分の身体に何が足らないかよく分かり、目標もさだまってめちゃくちゃモチベーションあがりました。トレーニング頑張っていこうと思います♪