体調に合わせてピラティスができて楽しかったです。

ガチガチに固まっていた身体が少しずつですが動かせるようになり、心も軽くなりました。

私のペースに合わせて頂けるパーソナルレッスンだから無理なく続けられています。ありがとうございます。

姿勢の悪さに悩んでいたところ、作業療法士の友人にピラティスを勧められて参加しました。綺麗で広々としたスタジオで受けられて良かったです。トレーナーの先生の説明がわかりやすいので、ピラティスが初めての私で戸惑うことなくレッスンを受けられました。