匿名のユーザー 男性 | 60代
坐骨神経痛に対して行う効果的な腹筋トレーニングについて、ポイントを絞ってわかりやすく指導していただきました。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
是非とも今後もパーソナルトレーニングをご利用いただければと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年12月02日匿名のユーザー 女性 | 50代
的確にポイントをマッサージしていただき とてもスッキリしました 自分でも出来るツボ押しも教えて貰い 又機会がありましたら お願いしたいです
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
是非とも今後もパーソナルトレーニングをご利用いただければと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年12月02日匿名のユーザー 女性 | 50代
プロの指導を体験させていただきました。
筋肉の使い方や個人にあったトレーニング方法など
短い時間ながら、大変わかりやすく教えていただき
有料の価値を十分に感じました。また受けたいと思いました。ありがとうございました。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
是非とも今後もパーソナルトレーニングをご利用いただければと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年10月31日匿名のユーザー 男性 | 60代
パーソナルの全体像がわかって良かった。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
是非とも今後もパーソナルトレーニングをご利用いただければと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年10月31日匿名のユーザー 女性 | 40代
丁寧な指導と施術をありがとうございました!
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
是非とも今後もパーソナルトレーニングをご利用いただければと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年10月14日匿名のユーザー 女性 | 20代
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
是非とも今後もパーソナルトレーニングをご利用いただければと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年09月02日匿名のユーザー 女性 | 60代
沢山の質問にも分かりやすく丁寧に答えていただきました。痛みもかなり軽減されました。教えていただいたやり方を続けてみたいなあとおもいます。有料であってもまたお願いしたいです。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
また、ご感想についてもありがとうございます。
是非とも今後もパーソナルトレーニングをご利用いただければと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年09月02日匿名のユーザー 男性 | 60代
身体の状態を丁寧に教えてくれた
更にどうすれば良いかも教えてくれた
継続すれば、身体の状態が良くなると思います
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
また、ご感想についてもありがとうございます。
是非とも今後もパーソナルトレーニングをご利用いただければと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年08月25日匿名のユーザー 男性 | 60代
毎週、4回、東海林トレーナーさんから教わりました。
丁寧に正しいフォームを教えてもらうことによって、今までの同じトレーニング効果より高いパフォーマンスが実感できました。
アドバイスに基づいて、しばらく個人トレーニングメニューで自習トレーニング実施します!!!
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
ご感想ありがとうございます。
今後もお客様のトレーニングパフォ-マンス向上に向け、スタッフ一同尽力させて
いただきます。引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年08月25日匿名のユーザー 女性 | 60代
痛みのある部分などをじっくり聴いてアドバイスしてくださり、私の要望に沿って丁寧にご指導いただきました。
よい姿勢の保持や、体幹を鍛えるのに常に意識しておくべきポイント、自身に合った筋トレについてもわかりやすく教えていただくことができ、とても有意義な時間でした。
本当にありがとうございました。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
ご感想ありがとうございます。スタッフ一同の励みとさせていただきます。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年07月18日匿名のユーザー 男性 | 50代
新規入会特典の体験でお世話になりました。
膝痛の予防に必要な筋トレ、ストレッチ方法を教えていただきました。
そのトレーニング方法が必要な理由まで理解できました。
機会があれば、パーソナルトレーニングを利用してみたいと思います。
本日は、ありがとうございました。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
ご感想ありがとうございます。スタッフ一同の励みとさせていただきます。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年07月18日匿名のユーザー 男性 | 50代
両脚のバランスチェックにて左右差をご指摘くださり、カイゼンするためのストレッチ法を教えていただきました。腰痛対策として、有益な機会となりました。ありがとうございました。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
ご感想ありがとうございます。スタッフ一同の励みとさせていただきます。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年07月18日匿名のユーザー 女性 | 50代
腰痛に対して、適切なアドバイスやストレッチを教えていただき腰痛が少し軽減したように思いました。痩せたい部位によってピンポイントで、筋トレやマシンの使い方など教えていただき家でもできそうなものもあったのでこれからも続けてやっていきたいです。パーソナルトレーニングも今後できたらやっていきたいと思いました。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
クラブのご利用と併せて、パーソナルトレーニングについても、引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年07月18日匿名のユーザー 女性 | 60代
私の慢性的な腰痛を気にかけていただきながら、体幹を鍛える適切なストレッチ方法などを丁寧に教えていただきました。継続して受講していきたいと思います。ありがとうございました。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
ご感想ありがとうございます。スタッフ一同の励みとさせていただきます。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年07月18日匿名のユーザー 男性 | 60代
体幹を鍛えることの大切さを最初に丁寧に説明いただきました。私の体の様子を慎重に観察されながら適切な負荷をかけるトレーニングを行っていただきました。もし今回受講することなく、自己流で進めていたら、具合が悪くなったり、長続きしなかったと思います。最初の段階できちんと受講することの大切さを実感しました。次回以降も適宜パーソナルトレーニングを受講しようと思います。ありがとうございました。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、様々な角度から最大限サポートさせていただきます。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年07月18日匿名のユーザー 男性 | 60代
もみほぐしストレッチを受けましたが、筋肉の張りの様子などを説明いただきながら丁寧に施術していただきました。大変によかったです。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
ご感想ありがとうございます。スタッフ一同の励みとさせていただきます。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年07月18日匿名のユーザー 女性 | 60代
体の状況を十分に確認いただいた上で、私の体に適切なストレッチを丁寧に教えていただきました。マシーンの正しい使い方も教えていただき、大変に助かりました。次回はパーソナルトレーニングの時間をとってしっかりと学びたいと思います。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
ご感想ありがとうございます。スタッフ一同の励みとさせていただきます。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年04月22日匿名のユーザー 男性 | 60代
体の特徴を的確に把握され、それに応じた適切なもみほぐし・ストレッチを実施いただきました。対応も丁寧で好印象でした。次回以降もお願いしたいと思います。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
ご感想ありがとうございます。スタッフ一同の励みとさせていただきます。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年04月22日匿名のユーザー 男性 | 50代
しっかり揉みほぐしをしてもらい、すごく体が楽になりました。その後のアフターケアーも丁寧に教えていただき
ありがたかったです。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
今後とも引き続き、よろしくお願いいたします。
2025年03月18日匿名のユーザー 女性 | 40代
痩せる方法をいろいろと教えて頂きました。
これから実践していきたいと思います。
年末から頭痛に悩まされていたのですが、教えて頂いたストレッチで解消しそうです。
この度はパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございました。
今後もお客様のクラブライフが豊かになるよう、最大限サポートさせていただきます。
今後とも引き続き、よろしくお願いいたします。
月 10:00 - 21:30
火 10:00 - 21:30
水 定休日
木 10:00 - 21:30
金 10:00 - 21:30
土 09:00 - 20:30
日 09:00 - 18:30
| 2025/12/30(火) | 10:00 - 20:00 |
| 2026/01/03(土) | 11:00 - 20:00 |
| 2025/12/31(水) - 2026/01/02(金) | 年末年始休館日 |